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高齡友善專區


置頂三義鄉文章發布日期 2022/04/20

敬老體驗營活動

活動日期:111年5月22日 三義鄉衛生所新聞稿 聯繫人員:劉佳雯 護理師 聯繫電話:037-872014 傳真電話:037-873172 台灣已在2018年3月底進入「高齡社會(aged society)」,並預估在2025年進入「超高齡社會(hyper-aged society)」。據戶政資料統計,2022年3月三義鄉65歲以上人口數已佔總人口數的17.59%,等於每6位三義鄉親中、就有1位是65歲以上的長者。 面對高齡社會的重要議題,為讓幼童深刻體會高齡長者的不便,三義鄉衛生所與僑成國小附設幼兒園特別於4月19日星期二上午,於勝興活動中心舉辦「敬老體驗營」活動,讓孩童穿戴扮老道具,變身成為視茫茫、耳朵聽不清、手指不靈活、駝背等生理退化狀態,搭配活動設計體驗長者世界,去感受及了解未來的自己,進而懂得尊重與同理長者,將「敬老、愛老」的種子埋下,對長者能付出更多的耐心與關心,以提升高齡友善社會風氣與環境。 「敬老體驗營」共設計3個不同的關卡。幼童需先穿戴好扮老道具,然後開始進行體驗。第一關讓幼童戴上特製眼鏡及厚手套並與手腕負重沙袋,使用筷子在碗中挑出指定數量及顏色的珍珠;第二關戴著特製眼鏡看書報,唸出書本中指定的文字;第三關戴上厚手套,從零錢包拿出指定的金錢數目。幼童體驗後接受訪問時說,感受到爺爺奶奶們因年長,字體看不清楚很模糊的感覺,拿零錢時動作緩慢及手指僵直不靈活的感覺,也分享他們將來會好好的跟家裡的爺爺奶奶說話,也會主動去幫助爺爺奶奶。

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苗栗市文章發布日期 2022/06/17

苗栗市衛生所新聞稿~快來加入免費的【長者身體評估~「長者量六力」line】,運用苗栗市健康資源整合諮詢站

苗栗縣長徐耀昌積極打造 高齡友善智慧健康城市,希望長輩長壽,更希望長輩能夠健康老化,苗栗市111年2月份 65歲以上老人人口比率19.05%,高於苗栗縣17.93%、全國17.01%,預防及延緩老化,刻不容緩。 為提升評估的可近性及便利性,國民健康署建置「長者量六力」Line官方帳號,透過淺顯易懂的操作介面、友善閱讀與清楚的資訊,提供長輩居家自我評估,希望能早期發現功能異常,及早介入相關措施,讓長輩擁有健康生活。 「長者量六力」顧名思義提供長輩針對延緩失能的六大功能指標進行評估,為方便長輩的使用方式,設計過程中,邀請不同地區特性之長者進行試用,同步也訪談醫療專業人員之建議,希望能運用手機的官方帳號進行自我健康管理。「長者量六力」Line官方帳號設計有五大亮點: 一、介面簡單便利易操作:評估題目共14題,結合日常生活經驗的圖像,清晰易懂,檢測結果含歷次紀錄,方便了解本身評估後的差異。 二、多元語音評估好貼心:配合4種不同語言的語音功能,分別有國語、台語、客語及英語,讓不識字及不方便閱讀的長者,選擇熟悉的語言進行評估。 三、健康資訊分類易瀏覽:依照六大指標進行健康資訊分類,內容種類包括影片及文章等,有助長輩輕鬆且容易瀏覽。 四、資源地圖運用真方便:透過資源地圖的整合,方便查詢居家附近有提供運動及營養課程的據點資訊,長者就近選擇適合自己的運動類型與飲食認知的課程,保持良好的學習動機,進而促進身心功能的健全,以預防及延緩失能。 五、健康資料連結利管理:若自我評估發現異常,請點選資源地圖查詢居家附近有提供長者功能評估的醫療院所,請專業醫護人員協助長者檢視或評估異常的原因,並提供「長者量六力」註冊資料的個人代碼,將評估結果連結到個人的評測紀錄中,方便長者進行自我健康管理。 老化造成的功能衰退常常被忽視,許多民眾將聽不清楚、走路變慢、健忘、無力等現象視為正常又合理,國民健康署表示,年滿65歲以上長者,每三個月或自覺身心功能狀況衰退時,可加入運用「長者量六力」Line官方帳號好友,進行自我檢測並掌握自身狀況,若自評發現異常,請至醫療院所進一步評估與檢查,儘早發現與治療,減緩失能的發生。請阿公阿婆彼此提醒,或由家人、主要照顧者的協助掃瞄QR CODE,加入國民健康署「長者量六力」成為好友,定期自我評估,建立健康的高齡人生。 苗栗市衛生所謝美倫主任表示,家中長輩身體功能OK嗎?會不會走路愈來越慢、不穩、健忘、常說自己聽不清楚?現在有很好用的LINE,希望65歲以上長輩、家屬或主要照顧者掃描QR CODE,每三個月幫長輩評估 六大功能指標狀況:認知、行動、營養、視力、聽力 及 憂鬱。 題目很簡單,只有14題,若文字看不大懂,有圖片,若還是看不大懂,它還會講話喔!它說國語、台語、客家話、英語,尤其客語部分,很適合我們苗栗市客家庄的長輩操作,非常的客語友善!若發現有異常,可連結LINE下方健康資訊,瀏覽健康影片,或查詢住家附近社區據點或課程,及早介入,以達健康老化的目標。苗栗縣已盤點1,607個長者健康資源,鄉親可以多加利用。 快來加入免費的國民健康署研發的【長者身體評估~「長者量六力」line】網址如下 https://lin.ee/mYuv4LE 苗栗市衛生所主任謝美倫教導長者操作 長者身體評估~「長者量六力」line 大苗栗新聞採訪苗栗市衛生所 宣導長者身體評估LNE、苗栗市健康資源整合諮詢站 長者身體評估~「長者量六力」line,有圖示、語音、計時器 長者身體評估~「長者量六力」line ,每三個月自我檢測一次 長者身體評估~「長者量六力」line,居家也能預防失能 長者身體評估~「長者量六力」line,操作很簡單 長者身體評估~「長者量六力」line ,請掃描QR cord

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頭屋鄉文章發布日期 2022/05/24

陽光照耀我的故鄉

陽光照耀我的故鄉 記得,回憶中夕陽落下的那條小徑,田野間的交響樂團,蛙鳴交織,曾是阿公跟阿嬤兒時的記憶,但人生不如意,突如其來的中風,讓阿公體能迅速下降,隨即生活無法自理,導致兒子(阿雲)壓力倍增,擔心阿公行動不方便外,在往後餘生中,是否還能回到起點安逸渡過呢? 阿雲除每日勤於奔波事業及尋求資源外,一肩扛起照顧者的重要角色,但沉重的壓力撲面而來,好在社區中有位充滿陽光熱忱般的謝理事長,照耀社區中偏遠且經濟狀況貧困的住戶,理事長借助自我領導力,凝聚社區力量,讓阿公平日有固定的三餐,還細心發現阿公有居家醫療、房屋整潔的需求,可在社區資源連結上卻遇到實質的困難! 頭屋鄉衛生所長期深耕社區,為服務在地長者義不容辭,更是社區中的健康好鄰居,今年深入針對社區資源進行盤點及發送,掌握社區及跨縣市的資源,此次案件中,媒合大仁診所陳醫生及社團法人台灣紅樹公益協會黃理事長,將夥伴的熱心,無償服務偏遠地區,最終得以改善阿公的就醫、住宅環境的問題,減輕了照顧者的煩惱。 曾想過「明天的長者就是今天的自己」?其實,當邁入老年回到故鄉時,社區無庸置疑扮演著長者的健康核心,居民應兼具共同維護及營造,故本所為建置完善的平台,於今年成立『長者社區資源整合工作站』,讓有提供特殊或健康服務之單位,齊心服務在地鄉親。歡迎熱心的您,加入社區服務行列,立即電洽頭屋鄉衛生所037-253534。

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苗栗市文章發布日期 2022/03/28

苗栗市衛生所新聞稿~苗栗市衛生所111年招募10家失智友善店家,期待您的加入,營造苗栗市失智預防&守望網絡

苗栗市衛生所111年招募失智友善店家 苗栗縣長徐耀昌關心鄉親長輩健康,積極營造高齡失智友善環境,衛生局、所持續招募友善商家,截至110年苗栗市共有21家失智友善店(苗栗縣324家),111年擬新增10家(苗栗縣80家),期望讓失智症者在社區中,皆能被友善的接納與對待,歡迎苗栗市老闆、負責人,來電申請加入失智友善店家,苗栗市衛生所將派員前往貴店家輔導說明【失智關懷四口訣】,並在店家大門口貼上失智友善店家標誌。 隨著人口持續老化,失智症患者越來越多,根據世界衛生組織估計,全球平均每3秒就有1人罹患失智症,且隨著年齡增加,失智症的盛行率也愈高,30~64歲盛行率為千分之一,65歲以上失智症盛行率約為8%。失智症患者因疾病造成定向感的喪失,以致有走失之虞,而這也是照顧者最困擾的事。 失智友善店家的老闆或店員,發現疑似失智症患者,即可利用「看、問、留、撥」【失智關懷四口訣】,給予失智者協助。 1.看:觀察店門口或店內,是否出現眼神茫然、無助、會重複行為的人。這可能是失智症患者的典型症狀。 2.問:問客人從何處來,要往哪裡去。 3.留:若判斷對方可能是失智症,可以主動提供茶水,但絕對不強留。 4.撥:如果對方要離開,可撥110或當地警察局或0800474580,找主管機關協助店家,把失智症患者帶回家。 守護失智者,從讓他們安心開始,因此遇到失智症患者時,還可善用失智保護3朝、失智者溝通4原則,與失智者對話。 失智保護3招:(一)主動詢問、降低焦慮。 (二)提供選擇,降低失智者的挫折感。(三)穩定的口氣,以安撫失智者的情緒。 失智者溝通4大原則 :(一)面對面、眼對眼。(二)慢慢說、說清楚。(三)了解他、好信任。(四)要停頓、分段講 。 在這邊呼籲鄉親好朋友,失智不是正常的老化現象喔!失智症是一群症狀的組合(症候群),由各種可影響記憶、思考、行為和日常生活能力的大腦病症導致而成。若身邊有疑似失智症親友,請即早就醫並尋求更多協助: (一)若家中長輩出現疑似失智症症狀時,建議應立即尋求醫院「神經內科」或「精神科」門診進行完整檢查和診斷,民眾可至「高齡醫學或失智症整合門診」服務醫院,可於就診前上網查詢或撥打各醫院電話確認。 (二)需要諮詢協助時,您可撥打以下電話 1. 失智症關懷專線0800-474-580(失智時,我幫您),服務時間:週一至週五 9:00-21:00 2. 苗栗縣失智共同照護中心~為恭醫院037-596885。 3. 苗栗縣失智共同照護中心~大千醫院037-351432。 (三)國民健康署「失智友善資源整合平台」 https://dementiafriendly.hpa.gov.tw/ 苗栗市衛生所謝美倫主任表示, 苗栗市已有21家失智友善店家但仍不足,竭誠歡迎苗栗市的老闆、負責人,來電加入失智友善店家,共同營造苗栗市失智預防&守望網絡,守護失智長輩,安心於社區生活,也分擔家屬的照顧壓力。 苗栗市失智友善店家分別為: 1.佑康寮用品 2.蘋果203早餐店 3.詹記客家米食 4.逸楓實業社 5.逸楓書畫亭 6.苗栗愛心廚房 7.素食餐館結緣中心 8.金栗城卡通蛋糕專門店 9.大山電料行 10.文杰魯味 11.螢夜城 12.幸福包子專賣店 13.錦興洗衣店 14.御膳房自助餐 15.元大商業銀行股份有限公司苗栗分行 16.元大證券股份有限公司苗栗分公司 17.新竹客運公司苗栗總站 18.桃苗汽車苗栗廠 19.傑崴科技有限公司 20.老家咖啡 21.國泰人壽專招苗新通訊處

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銅鑼鄉文章發布日期 2022/03/16

銅鑼鄉衛生所~「新.左流右肺」全面防禦 針針保健康~新聞稿

俗語謂「春天後母面,欲變一時間」,冷氣團時而到來讓氣溫驟降,呼吸道病毒也相對活躍,每年11月至隔年3月是呼吸道疾病好發季節。新冠疫情威脅尚未解除,面對新冠肺炎與流感的雙重夾擊,專家提醒年長及慢性病等高危險族群,應積極主動出擊接種新冠、流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗,以「新・左流右肺,全面防禦」為自己的健康把關提升保護力。 衛生局長張蕊仙表示,流感傳播力強,各年齡層感染都有可能引發嚴重併發症,包括:肺炎、腦炎、心肌炎及其他嚴重的繼發性感染或神經症狀,而接種疫苗是預防流感最有效的方式,流感疫苗接種後約2週才能產生保護力,如接種新冠疫苗與其他疫苗需間隔7天,呼籲符合公費流感疫苗接種對象應儘速接種疫苗提升保護力,以降低呼吸道感染與併發症重症之風險,切莫因新冠肺炎疫情只記得預約新冠疫苗,而忽略了流感病毒的威脅,請及早接種流感疫苗,保護自己也保護家人。 公費流感疫苗開放全國6個月以上,尚未接種之民眾接種;苗栗縣政府額也外加碼提供設籍苗栗縣65歲以上,尚未接種過肺炎鏈球菌疫苗的長者,免費接種肺炎鏈球菌疫苗。銅鑼鄉衛生所為提升鄉民保護力,於即日起每週一、三、四上午8:30~11:00,提供流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗接種服務至疫苗用罄為止。鼓勵縣內長者,左手打流感疫苗、右手打肺炎鏈球菌疫苗,左流右肺一起打,針針保健康,保護長輩更周全。

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通霄鎮文章發布日期 2022/03/06

通霄鎮衛生所新聞稿『2022糖尿病友會,等你來參加』

通霄鎮衛生所新聞稿『2022糖尿病友會,等你來參加』 時間: 111年03月10日(星期四) 上午8時00分 地點: 苗栗縣通霄鎮衛生所2樓 聯絡人: 許郁珮 護理師 037-752048 根據衛生福利部國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病病友,且每年以2萬5,000名的速度持續增加。國民健康署國民營養健康狀況變遷調查亦顯示,106-109年18歲以上國人糖尿病盛行率11.1%(男性12.4%;女性9.7%)。定期檢測糖化血色素、空腹血脂、尿液微量白蛋白、眼底檢查以及足部照護、體重控制及營養衛教等,以預防併發症的發生;並且掌握「控糖五撇步」來穩定控制血糖。 一、健康飲食 三少一高:訂定個人化 的飲食計畫,並注意三少一高之原則(少油、少鹽、少糖及高纖飲食),以達控制血糖之目的。 二、規律運動 週週150:每週至少150分鐘身體活動,並減少久坐的生活型態。 三、控制體重 減輕負擔:在營養師及衛教師的指導下控制體重,以減少肥胖的威脅。 四、規律服藥 按時規律:依照醫師指示規律服藥,若有更換醫師,也請告知新醫師目前服藥情形,以降低不必要的藥物交錯及干擾血糖控制。 五、監測血糖 規律自主:養成自我血糖監控的習慣,確保血糖在正常範圍內。 *定期眼底檢查 維護糖友靈魂之窗 *   依據美國眼科醫學會於 2016年發表的糖尿病的視網膜病變的臨床指引表示,全球糖尿病性視網膜病變盛行率為 10.2%,全球40歲以上的族群平均的視網膜病變盛行率則為高達 34.6%。而根據糖尿病學會於 2019年發表的臺灣糖尿病年鑑顯示,2000年至 2014年糖尿病患視網膜病比率由 3.31%上升至 3.73%,而視力受損與失明比率為0.32%,因此可知糖尿病人眼底檢查的重要性。   通霄鎮衛生所提醒鄉親糖尿病初期視力多數不受影響,所以無法察覺,待視力模糊時就診,都是比較嚴重的情形了,因此提醒糖尿病人務必定期做眼底檢查。故為提升民眾對高血壓及糖尿病的保健認知,通霄鎮衛生所於111年3月10日星期四,上午08:00-10:50,舉辦『糖尿病病友會』活動,特邀請眼科醫師駐診為民眾做眼底鏡檢查,專業營養師授課做飲食衛教,有興趣之病友可以踴躍報名參加。 ☆當日請攜帶『健保卡』,當天早上請勿吃早餐,活動會提供簡式早點。若有相關問題請洽通霄鎮衛生所(電話:037-752048)。

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苗栗市文章發布日期 2022/02/28

苗栗市衛生所媒體露出~婆婆、老父都失智 苗栗市衛生所主任笑淚談照顧(聯合報111.3.1)

苗栗市衛生所主任謝美倫的婆婆有中度失智症,舊事不忘、新事忘,家中一個多月前購買的米缸總是忘記,而是把垃圾桶當成米缸,家人接受這是失智症的日常,貼上大字報提示,還裝設瓦斯定時關閉器等,貼心為婆婆量身打造居家環境。 謝美倫分享經驗說,84歲的婆婆及娘家的父親都失智,但表現出來症狀不一樣,父親是缺乏方向感,曾經與孫子去看國慶煙火時上廁所,有2個進出口,這邊進、那邊出,結果就迷失,還有到土地公廟拜拜,不知所措枯坐,家人還要發動協尋找人。 此外,婆婆有中度失智症,家中米缸老舊,一個多月前換新,雖家人一再提醒,婆婆還是忘了,買米回家時,總是清掉垃圾桶的圾圾裝米,另除夕當天婆婆在浴室跌倒,左手橈骨骨折,開刀住院5天,婆婆也忘了,老是問「我的手怎麼了?」 她印象深刻,婆婆習慣愛乾淨,天天都要洗澡,但最近一個月都不洗澡,2月6日終於點頭肯洗澡,隔天家人帶婆婆去美髮店,也肯洗頭了,可以說是「舉家歡騰!想放鞭炮!」 謝美倫表示,除了家人陪伴照顧,娘家父親安排上日照中心,家中則貼上米缸、垃圾等各種大字報提示,瓦斯裝設定時開關,至於藥物則依時間格放置,有沒有服用清楚明白,讓婆婆可以在熟悉的居家環境生活。 衛生福利部苗栗醫院的臨床心理師劉怡君指出,依據台灣失智症協會公布,約每12名老人就有1人罹患失智症,失智症並非正常老化現象,也非普通的健忘,而是大腦功能受損,影響日常生活功能,逐漸喪失自我照顧能力。 她說,規律運動、充足睡眠、營養均衡、控制血壓、血糖和膽固醇等慢性疾病,預防頭部受傷,另外,每天都要有動腦的活動,像是閱讀、唱歌、培養新的興趣,或學新的技能,也要有正向的人際互動,都是避免罹患失智症的方法。 至於已經罹患失智症的長輩,家屬更要盡可能透過調整生活環境,或利用線索提示的方式,讓長輩仍可以保持自立生活,避免因為過度協助,反而遏止發揮自身能力,也可以利用日照中心或社區據點等長照資源,讓長輩白天參與活動。 苗栗市衛生所主任謝美倫居家張貼許多大字報,提示失智的婆婆。 苗栗市衛生所主任謝美倫居家張貼許多大字報,提示失智的婆婆。 苗栗市衛生所主任謝美倫失智症的婆婆日前肯洗頭,「舉家歡騰!想放鞭炮!」 https://udn.com/news/story/7324/6130837?fbclid=IwAR3wn2wzRECAL2JAUm6k6BGPelKQkk5hEk7tleTbizf7hSDysE_0pSOjJAA

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通霄鎮文章發布日期 2022/02/17

通霄鎮衛生所新聞稿【111年設籍苗栗縣65歲(含)以上長者及55歲(含)以上原民肺炎鏈球菌多醣體疫苗】公費施打

     肺炎已連續兩年擠下心血管疾病,高居國人十大死因第三位,而接種肺炎鏈球菌疫苗(PPV)是最有效的預防方式,目前中央僅免費提供75歲以上長者接種1劑,老化人口排全國前十名,有鑑於今年新冠肺炎疫情嚴峻,為提升銀髮鄉親免疫力,預防肺炎感染產生健康危害,在本縣18鄉鎮市衛生所,提供設籍本縣、年滿65歲(含)以上,且未曾接種過該疫苗的鄉親施打,為縣民的健康加分。   為維護偏鄉55歲以上原住民族長者及常與眾多群眾接觸之相關民意代表,因罹患肺部疾病導致嚴重併發症或死亡,自111年1月1日起本縣55歲以上原民、議員及鄉鎮市民意代表(鄉鎮市長、村里長及代表),納入本縣自購疫苗擴大接種對象。另增設五家合約醫院(大千綜合醫院、衛生福利部苗栗醫院、苑裡李綜合醫院、為恭紀念醫院、通霄光田醫院)為肺炎鏈球菌疫苗接種施打單位。   侵襲性肺炎鏈球菌感染症以5歲以下幼童及65歲以上老人為2大高罹病率族群,肺炎鏈球菌常潛伏在人類鼻腔內,並可透過飛沫傳播,一旦感冒或是免疫力降低,快速複製的肺炎鏈球菌可侵入呼吸道或血液中而引發肺炎、菌血症、敗血症、腦膜炎、關節炎、骨髓炎、心包膜炎、溶血性尿毒症、腹膜炎等常見疾病,而接種疫苗為預防的最有效方法。   通霄鎮衛生所提醒符合資格鄉親,可攜帶身分證及健保卡,前往各鄉鎮市衛生所及合約醫療醫院接種23價PPV疫苗,以提早獲得保護力,減少疾病危害。接種作業將執行至疫苗用完為止。如有疫苗施打相關問題,可撥苗栗縣通霄鎮衛生所專線037-752048洽詢。 接種資格:1、年滿65-74歲(35-46年次)及55-64歲原住民族長者,設籍苗栗縣鄉親,未曾接種者,縣府公費補助一劑。      2、本縣議員及鄉鎮市民意代表(鄉鎮市長、村里長及代表)。      3、年滿75歲(36年次以前),不限戶籍,未曾接種者,中央公費補助接種一劑。 施打時間:每週三、四,上午09:00-11:00。 攜帶證件:身分證、健保卡及口罩。 提醒事項:須和COVID-19(新冠疫苗)間隔7天以上。 注意事項:注射部位的反應(發紅或局部腫脹)是成人肺炎球菌疫苗接種後常見的不良反應,通常為輕症。可在大多數都是可以在接種疫苗後幾天內解決。剛注射完可以冷敷,一至二日後則施以溫敷,可以幫助緩解症狀。 《通霄鎮衛生所關心您》 來電詢問請撥打037-752048

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苗栗市文章發布日期 2022/02/01

苗栗市衛生所媒體露出~友善高齡長者 北苗傳統市場提供健康諮詢(客家電視台110.12.15)

感謝客家電視台報導~友善高齡長者 北苗傳統市場提供健康諮詢 https://www.hakkatv.org.tw/news-detail/1639391701558402 苗栗市衛生所謝美倫主任接受客家電視台採訪失智暖心4部曲~看問留撥 為營造高齡友善環境,苗栗縣衛生局結合苗栗市公所打造「高齡、失智友善市場」,結合社區與市場攤商力量,在苗栗市北苗市場,提供高齡、失智相關諮詢,讓傳統市場升級為,長者吸收健康知識的生活圈。 藉由在傳統市場攤商內,設置高齡、失智攤位,提供銀髮族健康養生諮詢,並設置簡單的小遊戲,讓長者動動腦,這是苗栗縣衛生局全新推出的高齡友善市場。 苗栗縣衛生局長 張蕊仙:「因為老人家很喜歡來到這傳統市場,然後這裡他觀察了以後,他覺得這個可能就是他上過課的,他有這個識能,他知道了,他會去關心他而不是去排擠他。」 苗栗縣衛生局認為,市場是長者最常出入的場所之一,透過專業輔導百家市場攤商及店家,利用簡單的4大步驟,關懷身邊長者,並與現有長照中心合作,希望營造高齡友善環境。 苗栗市衛生所主任 謝美倫:「我們跟攤商做教育訓練,攤商們會知道,如果遇到像失智的老人家的話,我們要記得這4個步驟,先看一下,覺得怪怪要先看一下,再來問一下,有什麼需要我們幫忙的地方,再來把他留下來,不要讓他走掉,再來就打電話給警察,這樣來照顧我們老人家。」 除了主動關懷長者,提供相關健康諮詢,未來衛生單位也希望改善市場環境,提供明亮的環境、字體放大標示,增加無障礙設施,讓市場友善服務再升級。

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苗栗市文章發布日期 2022/01/26

苗栗市衛生所新聞稿~春節暖心提醒,持有慢性病連續處方箋,可提前領藥,千萬別斷藥,安心過好年!!

春假期間,持有慢性病處方籤,可提早拿藥! 虎年春節將在1月29日開始,苗栗市衛生所提醒有慢性病領藥需求的朋友,您的「慢性病藥吃完的日期」或「回診日期」落在【111年1月29日至111年2月6日】,可提前自春節前10天,也就是111年1月19日(含)起回診,提早由處方給藥或領取下個月用藥,千萬別斷藥,才能安心過好年。 苗栗市衛生所謝美倫主任表示,春節連假長達9天,本所111年1月29日~2月6日停止門診、藥品調劑服務,為避免使用慢性病連續處方箋用藥中斷,呼籲鄉親關心家中有慢性病長輩的健康,提早領藥喔!本所年初七2月7日恢復每週一到週五上午8點半到11點半的醫療門診、體檢、門診戒菸、藥品調劑服務。 健保署表示,「慢性病連續處方箋」是指醫師開給病情穩定的慢性病患的長期用藥處方箋,目前「慢性病連續處方箋」的效期,是依醫師實際處方給藥的日數計算,最多90天,並分次調劑,每次給30天以內的用藥量。 依「全民健康保險醫療辦法」規定,持有慢性病連續處方箋領藥的民眾,必須在上次給藥期間屆滿前10天內,才可以憑原處方箋再次領取下一個月的用藥。因應111年春節假期,健保署援例放寬規定,提醒持有慢性病連續處方箋的民眾記得提前領藥,避免中斷用藥,安心過好年。 新春恭喜~衛生福利部中央健康保險署、苗栗縣政府、苗栗縣政府衛生局、苗栗市衛生所祝福您春節闔家健康平安!虎年行大運!財源滾滾來!

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苗栗市文章發布日期 2022/01/10

苗栗市衛生所媒體露出~他們不是奧客!北苗市場友善高齡失智 暖心攤販加入行列 |(聯合報報導111.1.10)

苗栗市衛生所謝美倫主任接受客家電視台採訪失智暖心4部曲~看問留撥 苗栗縣政府衛生局與苗栗市公所合作,輔導推動苗栗市北苗市場為高齡失智友善市場 苗栗縣政府衛生局與苗栗市公所合作,輔導推動苗栗市北苗市場為高齡失智友善市場 他們不是奧客!北苗市場友善高齡失智 暖心攤販加入行列 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網 (udn.com) 我公公也是失智症,每次出門不知道回家,就被帶到派出所。」一名賣湯圓女攤販響應加入苗栗市北苗市場高齡失智友善傳統市場的行列,她感同身受,掛保證如果碰到疑似失智者買東西不給錢,不是馬上報警,而是提供關懷。 台灣的失智症人口超過29萬人,其中65歲以上的盛行率7.78%,苗栗市北苗市場有100多個攤商,也是高齡者習慣消費的場域,縣府衛生局與苗栗市公所合作,最近啟動全縣第一座高齡失智友善傳統市場,有28攤商響應,希望鼓勵高齡者及輕度失智症者出門增進社會互動,上市場不會視為畏途。 其中,生水餃、雞鴨肉攤的老板都認為好的事情就多多參與,本來關心顧客就是做生意的日常,賣湯圓的女攤販家有失智者的經驗,她說,如果講話顛顛倒倒,卡卡的就可能有問題,她會先關心是否可以先聯絡到家人,如果真的沒有辦法,再來請市場管理人員或是警察來協助。 雞鴨肉攤的老顧客認為高齡友善很好,市場很有溫度,衛生局保健科長廖秀慧指出,高齡友善市場才剛起步,衛生局將鼓勵更多攤商加入,辦理教育訓練課程,並計畫引進年輕人設攤,並協助改善,例如放大攤商字體等做法,希望注入活力,創造更多的商機。 衛生福利部苗栗醫院在北苗市場2樓設有日照中心,有時安排學員到市場採購,還會跟攤商討價還價,彼此討論買到物美價廉的豬肉等,衛生福利部苗栗醫院臨床心理師劉怡君認為類似的活動,有助於刺激腦部活動,減緩失智退化速度,因失智症不像肢體障礙,可以明顯從外觀察覺,北苗市場攤商認識失智症,就不會把他們當成找麻煩的奧客,並提供必要的協助。 苗栗縣政府衛生局與苗栗市公所合作在北苗市場啟動高齡失智友善傳統市場,鼓勵高齡者及輕度失智症上市場。

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保健科文章發布日期 2021/12/22

「台灣健康城市暨高齡友善城市海報獎」傳佳績

「銀造抗老創新又共融的幸福健康城市」!苗栗縣參賽「台灣健康城市暨高齡友善城市獎項評選」傳佳績,衛生局、教育處各獲獎項。 苗栗縣參加110年第13屆全國「台灣健康城市暨高齡友善城市海報獎」,成績亮眼。日前已至張榮發基金會受獎及當日參加海報類競賽,以顯示苗栗縣城市推動成效卓著。 衛生福利部國民健康署與台灣健康城市聯盟辦理「台灣健康城市暨高齡友善城市獎項評選」,今年邁入第13屆,苗栗縣政府團隊海報獲得「高齡友善城市銀獎」、「健康城市創新策略獎」、「高齡友善城市亮點成果獎」,其中更獲2個海報全國人氣獎,顯示本縣在健康暨高齡友善城巿的推動,政策規劃貼近縣民健康需求,備受專家學者及現場其他縣巿的肯定。 縣府團隊在全台健康城市與高齡友善城市海報獎34個獎項中(全台總投槁件數118件),本縣共計投稿17件,共有3件進入複審,期間歷經初審審查、複審的口頭簡報,全國平均獲獎率僅2成,本縣即榮獲3件。其中大湖鄉衛生所以「苗栗縣大湖鄉衛生所 "銀髮抗老轉個彎一起贏老(銀老二度就業 再創黃金歳月)」成果展現榮獲「銀獎」,推動高齡友善社區營造,了解長者需求,協助開發本身技能與二度就業機會;教育處以「貓裏樂學園 共下來學習」成果展現榮獲「亮點成果獎」,兼顧高齡化及少子女化世代,積極促進世代間的融合,並鼓勵高齡者參與各種休閒、社會、文化與心靈活動,豐富生活經驗。衛生局則以「苗栗縣-多元化藥事照護服務 就是藥您好安全」成果展現榮獲「創新策略獎」,從訂定政策、資源盤點、擬定目標方針到全力動員等,每一步驟都再三考量鄉親的在地藥事需求,進而在苗栗縣藥事照護的多元應用。 苗栗縣徐縣長耀昌表示,未來施政將朝向永續發展、智慧科技、高齡友善之方向,並期勉團隊持續掌握全國甚至國際健康城市脈動,增加苗栗縣競爭力,戮力打造溫暖、宜居、永續發展的健康幸福城市。

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保健科文章發布日期 2021/12/01

110年苗栗縣社區營養『幸福苗栗 銀髮食譜』暨『我的餐盤健康操原民篇』成果發表會

苗栗縣政府衛生局12月1日於縣府第一辦公大樓A201會議室舉辦110年苗栗縣社區營養『幸福苗栗 銀髮食譜』暨『我的餐盤健康操原民篇』成果發表會,當日頒發包括:竹南鎮裕民志工服務協會、後龍鎮水尾社區關懷據點、大湖鄉新開社區關懷據點、公館鄉仁安社區關懷據點、頭份市濫坑社區關懷據點、泰安鄉斯瓦細格文化健康站等,6家「社區營養標竿廚房」受獎,並發表『我的餐盤健康操原民篇』宣導影片。 6家「社區營養標竿廚房」餐點均符合「我的餐盤」與「三好一巧」健康均衡飲食,提供適當質地軟硬度的食物與加入在地食材,打造食品衛生安全餐食並營造安全舒適高齡友善的用餐環境,影片中與泰安鄉象鼻大安部落泰雅族長者共同拍攝「我的餐盤」營養舞蹈宣導片,當中融入在地泰雅族文化,更加入苗栗特有野生保育動物石虎-「貓裏喵」,希望藉由影片提昇對文化的涵養與認同。 苗栗縣徐縣長耀昌表示,營養師走入社區提供包括閩南、客家、原住民和新住民等多元族群專業的服務,大家齊心建構社區營養健康網絡,減少高齡族群營養不良、衰弱與失能等情況發生,致力提供長者優質的營養識能和健康服務系統,實現在地健康老化,營造健康環境。 衛生局長張蕊仙呼籲高齡化社會已來臨,讓長輩有良好的營養狀態和健康行為,期待透過此活動,貼近縣民健康需求,帶領民眾將健康素材融於日常生活,未來施政將持續發展高齡營養健康生活,戮力打造溫暖、活躍、樂活、宜居的健康幸福城市。 ~苗栗縣政府衛生局關心您~

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保健科文章發布日期 2021/09/06

苗栗國際失智症月-用愛支持守護失智家庭

苗栗縣政府為響應國際失智症月,於110年9月9日假頭份市忠孝社區活動中心成立縣內第二間失智友善館,由徐耀昌縣長主持授牌典禮,特別邀請社區長者、失智者及家屬共同參加捏陶活動。縣府也藉此感謝為恭紀念醫院、國泰人壽保險股份有限公司、元大金融集團、TOYOTA桃苗汽車苗栗廠及俊邦保全竹苗分公司等企業組織,共同營造失智友善環境,在疫情期間,自主培訓1200位員工成為友善天使,主動以『看、問、留、撥』四步驟,關懷需要協助的長者。 110年7月苗栗縣總人口為54萬312人,老年人口比17.46%,居全國排名第11位。為預防及服務高齡化伴隨而來的失智症人口,徐縣長指示縣府積極跨局處合作,由衛生局、社會處、警察局、教育處、長期照護管理中心及原住民族事務中心,組成失智症工作小組,制定失智症預防及相關照護推廣工作。為建構失智症者的社區支持與照護網絡,讓失智者在熟悉的社區能維持正常社交生活,今年在人口數最多的頭份市以及高齡者最多的獅潭鄉,新增2處失智友善館,結合在地醫療院所,定期諮詢專家學者意見,發展全方位預防及照護服務。 苗栗縣政府衛生局張蕊仙局長強調,友善館內除了一般健康促進的活動課程外,館內也建置溫馨的角落,提供照護相關書籍、益智桌遊,並舉辦失智照護者學習與紓壓課程,期盼透過友善社區的支持系統,兼顧照護者的身心健康。邀請您一同關懷友善失智者,歡迎企業、團體或個人加入。有意者請洽詢當地衛生所或苗栗縣政府衛生局037-558530。

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