高齡友善專區

置頂企劃科,醫政科|文章發布日期 2023/12/31

➢ 落實分級醫療，只限診所，醫院不適用： 以診所、衛生所為執行機構，大病到醫院、小病到診所。落實分級醫療，鼓勵雙向轉診，由診所、衛生所依病情需要協助轉診至醫院，養成鄉親就近就醫及有病看家庭醫師的習慣，經熟悉的家庭醫師診療如有需要再行轉介至醫院就醫，可避免醫療資源浪費及醫院壅塞，以提升鄉親就醫品質。 ➢ 只限簽約診所，非所有診所： 採自願制 ，與本局簽訂合約的本縣診所才有，辨識方式是衛生局發予特約或合作標章（如附圖名冊（如附件）公告於苗栗縣政府衛生局全球資訊網站 「醫療專區」-「苗栗縣65 歲以上縣民看診掛號費補助」專區 。 ➢ 補助掛號費不是免費 ：需要付費-健保部分負擔及藥品部分負擔 。 ➢ 每人上限1000元：是有上限的，用完額度金額民眾需要自己付費 。 ➢ 設籍苗栗縣65歲以上長者及55歲以上原住民，自113年1月1日起正式施行至年度編列預算用完為止 。 如有相關問題可於上班時間洽詢醫政科 吳小姐 電話：037-558303 看診掛號費補助

造橋鄉|文章發布日期 2024/07/03

造橋鄉內特產以種植南瓜及柚子為主，近年來鄉公所及農會結合周邊產業打造一個南瓜文化季活動，今年在造橋鄉豐湖村辦理南瓜產業文化博覽會除了鄉民大力支持也吸引眾多外地遊客共襄盛舉。有鑑於此，造橋鄉衛生所於113年06月04日(二)假牛奶的故鄉(苗翔牧場)結合牧場特色-南瓜隧道辦理高齡友善社區-南瓜隧道奇幻之旅健走活動。 此次活動由專業的講師(高雅雪不倒翁運動指導師)帶領，結合代表、村長、社區長者、衛生所志工及餐飲業者共同辦理，以造橋特色-DIY南瓜造型握力球的健走杖代替一般手杖，藉由可愛的造型增添健走趣味性，提供社會參與機會，鼓勵及吸引長者走出戶外，達到長者活躍老化所需的「安全」、「健康」、「參與」三層面目標，提倡長者自己的健康自己維護。 造橋鄉衛生所連麗嵐主任表示：造橋鄉65歲以上長者為2,615人（約佔總人口22.5％）為高齡社區，期望結合鄉內活動推廣健走杖運動，把「使用健走杖打敗肌少症」觀念帶入社區，推廣到各個社區，讓鄉親長者成為「不倒翁」，進而預防跌倒，提升生活品質。

西湖鄉|文章發布日期 2024/06/27

113年5月28日至6月18日為期四周，每周一次，共四堂課的健走杖師資班圓滿落幕。從第一堂課學員們親手製作屬於自己的健走杖，到後來使用健走杖進行暖身、訓練平衡、增強肌耐力、重心轉移及加強核心訓練，學員們從對健走杖一無所知，到如今能獨立製作並熟練使用，臉上洋溢著滿滿的成就感。 第一堂課專注於手工製作健走杖，讓學員們親身體驗如何綑綁健走杖、挑選適合自己身高的竹子並且為了提高夜間使用健走杖的安全性，特地在健走杖上貼上反光條，大大增加了夜間行走時的可見度和安全性。這不僅增強了學員們對健走杖的認識，也培養了他們的動手能力和創造力。 後續的課程則專注於健走杖的實際運用，從暖身運動開始，逐步進行平衡、肌耐力鍛煉、重心轉移及加強核心等多方面的訓練。每一堂課都設計精細，循序漸進，讓學員們在理論和實踐中掌握健走杖的各種技巧。 經過四堂課程訓練，講師認真帶領之下，學員們紛紛表示，通過四周的健走訓練，他們感覺到身體更加輕盈，精神狀態也明顯改善。部分參與者表示，日常步行時的姿勢和步伐也有所改進，體力和耐力顯著提升。學員們不僅改變了對健走杖的看法，也掌握了健走杖運動的基本技巧，更體會到健走杖運動的益處。期許這些師資能在各自的社區深耕發芽，把健走杖的好處廣泛傳播，讓更多居民了解並實踐日常運動的重要性，達到預防疾病、增強體質的效果，共同享受健康快樂的生活。 健走杖課程落幕 講師認真授課中

銅鑼鄉|文章發布日期 2024/06/27

在台灣，代謝症候群的盛行率高達24.8%，相當於每4個成年人中就有一人受影響。它不是一種特定疾病，而是一個健康的危險訊號，若不及時處理，會大大增加糖尿病(6倍)、心臟病(4倍)和心臟病及中風(2倍)風險；家族中若有高血壓、糖尿病、高脂血症的人，其代謝症候群的機率比一般人高。國人低纖、高糖、高油脂飲食與過量飲酒習慣的人容易有代謝症候群。工作壓力造成內分泌失調，導致血糖上升，長時間容易造成代謝症候群。 衛生福利部國民健康署(以下簡稱國健署)針對國人訂定的診斷標準是以下五項組成因子，符合三項(含)以上即可判定為代謝症候群。 (1)腹部肥胖：男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥80cm。 (2)血壓偏高：收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg。 (3)空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL。 (4)空腹三酸甘油酯偏高：≧150mg/dL。 (5)高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。 代謝症候群的預防以改變生活型態為主，國健署提供「五絕招」，藉由健康的生活型態與習慣達到預防或改善的效果。 第１招：聰明選、健康吃：飲食營養均衡為第一優先，攝取六大類食物，運用「三低一高」健康飲食口訣(低油、低糖、低鹽、高纖)。 第２招：站起來，動３０：每天至少運動30分鐘，即使在辦公室久坐，也要多爬樓梯、多走路。 第３招：不吸菸、少喝酒：戒菸和控制飲酒，避免代謝疾病的風險。 第４招：壓力去，活力來：適當釋放壓力，如果各種方法您都嘗試過了，還是沒有用的話，建議您勇於尋求醫師或臨床心理師的諮商協助。 第５招：做檢查，早發現：定期健康檢查，有助於早期發現和及時治療代謝症候群。 提醒您~定期的健康檢查是絕對必要的，國健署有提供40~65歲每三年1次、滿65歲每年1次的免費健康檢查。內容有代謝症候群篩檢，包括血壓、腰圍測量、血糖、三酸甘油酯與高密度脂蛋白膽固醇抽血檢查，健康行為與憂鬱檢測…等。銅鑼鄉衛生所有提供免費成人健康檢查服務，唯有透過健康的生活習慣和積極的健康管理，才能有效預防代謝症候群，遠離慢性病的威脅，享受健康人生。

銅鑼鄉|文章發布日期 2024/06/25

衛生福利部近日公布了由國家衛生研究院進行的「全國社區失智症流行病學調查」結果，該調查在2020年至2023年間進行，分析全國22縣市65歲以上老年人口的失智症盛行情況。調查結果顯示，全國65歲以上長者的失智症盛行率為7.99%，這數據與2011年台灣失智症協會調查的8.04%相近。進一步分析顯示，女性失智症盛行率為9.36%，高於男性的6.35%。此外，隨著年齡增長，失智症盛行率顯著提高。 失智症 1 許多人誤以為失智症是正常的老化現象。根據調查，台灣九成以上的失智症患者住在家中，但有七成未獲診斷及治療。因未能及時就醫，許多失智症患者未被發現，家屬及照顧者承受著巨大的壓力和負擔。為提升民眾對失智症的正確認識，可運用失智症的十大警訊「四字(失智)箴言」：1.記憶減退、2計畫困難、3不再勝任、4物品錯置、5時空錯亂、6辨識混淆、7表達困難、8判斷減弱、9社交疏離、10性格轉變，及早識別這些警訊，可以幫助患者把握黃金期，及早確認並接受治療。 民眾如發現疑似失智症患者，請發揮愛心及耐心，多一點關懷，運用「看、問、留、撥」的技巧，幫助失智者找到回家的路： 看：觀察長者言談舉止有無異狀或重複行為。 問：關心詢問長者從哪來，要去哪裡？能否正常對答。 留：延長長者停留時間，聯絡家屬或警察，但不強留。 撥：如為疑似失智者，則撥打110，請警方介入協助。 面對高齡社會，需要大家伸出友善之手，共同守護失智症者。邀請您一起擔任失智友善天使，銅鑼鄉衛生所將提供培訓課程，報名資訊歡迎來電洽詢(037)981006。

三灣鄉|文章發布日期 2024/06/07

近日，三灣鄉衛生所積極推動長者健康活動，特別舉辦了一場別開生面的健走活動，邀請社區長者參與製作竹製健走杖，並在活動中親身體驗健走的樂趣。 活動的第一部分是竹製健走杖的工作坊。在衛生所專業人員的指導下，長者們學習如何從原始的竹材中製作出實用且美觀的健走杖。工作坊不僅讓長者們動手動腦，還促進了彼此之間的交流與合作。製作過程中，大家相互幫助，氣氛融洽，不僅增進了手工技巧，還大大提升了社區的凝聚力。 在製作完成後，衛生所隨即舉辦了一場健走活動，讓長者們帶著自己親手製作的竹製健走杖，走出戶外，享受自然風光。此次健走活動選擇了風景優美的社區公園作為路線，不僅讓長者們鍛煉身體，還能夠欣賞到自然的美景。衛生所的醫護人員全程陪同，並提供專業的健康指導，確保每一位參與者的安全和健康，參加活動的長者們紛紛表示，這樣的活動不僅增進了自己的健康，還讓生活變得更加充實有趣。 三灣鄉衛生所主任表示，未來將持續舉辦各類有益於長者身心健康的活動，並鼓勵更多的社區長者參與其中。透過這些活動，不僅能夠提升長者的生活質量，還能夠促進社區的和諧與發展。 此次活動在社區中獲得了廣泛的好評，並為今後的健康活動打下了良好的基礎。三灣鄉衛生所誠摯邀請更多長者加入健康行列，共同享受快樂、健康的生活。

三義鄉,保健科|文章發布日期 2024/06/07

多重慢性病支持團體活動-鼓棒打擊有氧課程 根據111年衛服部資料統計，糖尿病高居我國十大死因之第六位，死亡人數較前一年增加7.3%，預估全國約有二百二十萬人罹患糖尿病。若糖友們，未妥善控制好血糖，將容易引發許多併發症，增加家庭及社會醫療負擔。 三義鄉衛生所楊昌吉主任提醒，糖友除注重健康飲食、按時服用藥物及自我監測血糖外，七至八成的糖尿病病人可透過身體活動來有效幫助血糖控制，呼籲糖友養成每日規律運動習慣及配合專業照護指導，可減輕及防止糖尿病合併症發生。 三義鄉衛生所6月6日上午特別邀請糖尿病衛教師蔡沛淳帶領全場糖友們共下來運動，藉由特製輕量化的鼓棒為器材，讓糖友隨著音樂節奏模仿打鼓或是雙棒互擊等動作，過程中可增進心肺適能、肌耐力及關節活動度，促進糖友的靈活協調度及專注力， 讓病友感受體驗運動對身體的美好，當日有糖友分享跟著節拍享受運動的過程很舒壓，這樣運動起來一點都不累。 希望藉由辦理病友支持團體活動，提供糖友們源源不斷的動力，加強糖友面對疾病的自我照顧的能力，使其減少罹病過程摸索與身心煎熬，用正向心態與糖尿病共存。當糖尿病控制得好，不僅能避免產生併發症，還能一樣擁有良好的生活品質喔! 三義鄉衛生所 劉佳雯護理師 037-872014

苗栗市|文章發布日期 2024/06/05

好消息~苗栗市衛生所113年6月份起，每週三上午8點至12點，苗栗縣政府長期照護管理中心的照顧管理專員，駐點苗栗市衛生所，提供市民「單一窗口」長照諮詢服務囉!家中有失能或失智長輩，需要長照服務的，請把握機會，前來苗栗市衛生所諮詢，期望能夠更快速的幫助更多失能者的家庭，獲得其所需之長照服務，減輕家庭照顧者的負荷。 隨著人口結構高齡化與疾病型態的改變，推估至115年將邁入超高齡社會，為照顧老人及身心障礙者，使得長期照顧需求人數隨之增加。長期照顧問題是每個家庭都會面臨到的問題，由於長照的服務非常多元，個案與其家庭往往不易了解，自己在這多元的服務資源中，如何將資源客製化，以更貼近其需求，進而達到真正減輕家人照顧負荷的目的。 苗栗縣政府衛生局楊局長文志表示，為展現為民服務的行動力與魄力，「苗栗縣政府長期照護管理中心」，是全台北部與中部地區第一個設於衛政體系下獨立的長期照顧正式編制二級機關，亦為全國唯一完全整合衛政及社政長期照顧十年計畫所有服務方案的單位，期能透過單一窗口機制，為縣內長者及失能者作更全方位及週全之服務，以打造「成功在地老化、健康樂居山城」的願景，讓本縣長者在熟悉的社區獲得在地的生活照顧，享有尊嚴、活力與獨立自主的老年生活。 「照顧管理專員」正是串連這些多元服務項目的靈魂人物，其透過家庭訪視完成了個案發掘、轉介、需求評估、服務資格核定、照顧計畫擬訂、連結服務，並進行後續品質監督及結案工作，即使在民眾不符合政府所規定的資格下，亦可協助轉介給相關的機構，以提供協助，因此「照顧管理專員」可稱為長照服務輸送的靈魂人物。 苗栗市衛生所謝美倫主任呼籲，市民好朋友，千萬別自己辛苦扛著，善用每週三上午的長照駐點諮詢服務，讓照顧管理專員受理您的申請、盡速安排時間到宅需求評估，以利協助家屬擬訂照顧計畫等，提供鄉親便利可及的長照服務。 市民好朋友，亦可於上班時間，利用市話或手機，撥打「1966」長照服務專線洽詢，會有專人提供長照相關服務資訊，以期望能夠幫助更多失能者的家庭獲得其所需之長照服務，落實照顧普及化及社區化，建構完整的社區照顧網。 苗栗縣政府長期照護管理中心113年6月份起，每週三上午派駐照顧管理專員至苗栗市衛生所，駐點服務 113年6月份起，每週三上午照顧管理專員駐點苗栗市衛生所，提供長照服務團體衛教、個別諮詢服務 113年6月份起，每週三上午照顧管理專員駐點苗栗市衛生所，提供長照服務團體衛教、個別諮詢服務 113年6月份起，每週三上午照顧管理專員駐點苗栗市衛生所，提供長照服務團體衛教、個別諮詢服務 長照專線1966

大湖鄉|文章發布日期 2024/06/03

失智症是導致老年人失能及生活無法獨立的主要原因之一，為了有效延緩老化、失能及失智，大湖鄉衛生所113年6月6日結合新開村關懷據點，辦理『失智友善「憶」起來』手作沙畫DIY活動，邀請失智患者家屬、失智友善天使及志工協助活動引導，希望藉由手作沙畫課程，提供照顧者及家屬心理紓壓，提高參與者的自尊心和自信心。 根據戶政人口資料統計顯示大湖鄉截至113年4月止，總人口數為12,862人(6,890位男性、5,972位女性)，其中65歲以上長者為3,129人（約佔24.3％），2017年11月衛生福利部針對失智防治照護政策2.0的七大策略，進行問卷調查，大眾對政策最想著力的前三項為「對失智家庭照顧者的支持協助」、「大眾對失智症的認識及友善態度」、「失智症診斷、治療、照護」。本所結合在地資源進入社區，利用既有的關懷據點，有效率地傳達知識與辦理各項健康議題，達到對失智家庭照顧者的支持及協助，讓失智者能安心生活在社區中，獲得有尊嚴、自主的醫療及生活照顧，讓家屬也能安心上班。 大湖鄉衛生所張主任予緁提醒您，若發現家中長輩出現失智症之十大警訊應即早就醫，苗栗地區可診斷醫院有衛生福利部苗栗醫院、財團法人為恭醫院、大千醫院南勢分院。大湖鄉衛生所洽詢電話037-991034。 大湖鄉衛生所關心您 苗栗縣失智友善商家 失智症篩檢量表

保健科,公館鄉|文章發布日期 2024/05/29

隨著全世界人口結構正在邁向老化，目前全球平均每3秒就有一人罹患失智症，在台灣約有90%以上的失智者居住於社區，增進失智者與其家人的生活品質，對於一個失智症友善社區是非常重要的議題。據統計公館鄉截至2024年3月底止，65歲以上長者占總人口比率為21.05%，是世界衛生組織定義之「超高齡社會」，由此推估約有524位失智症患者，故推動公館鄉成為「失智友善社區」，實為首要之務。 為了讓失智症者及照顧者放心走入社區，讓他們受到應有的尊重、支持與關懷，並且有機會參與喜愛的社區活動，公館鄉衛生所特別於端午佳節前、配合鶴岡社區發展協會舉辦『芋見幸福棗到愛~跨世代健康粽DIY活動』。由於公館鄉是台灣唯一的紅棗專業生產區，另外芋頭、福菜、梅乾菜…等均為公館鄉多元的產業特色，活動中也特別融入公館的在地食材，讓鄉親不僅能品嘗新鮮美味的健康粽，更能一起響應失智友善社區的推動。 公館鄉的大家長何在鑫鄉長表示，藉由透過跨世代健康粽DIY活動鼓勵長者走出家門，增加社會互動；以DIY方式再造在地美食，推廣有機食物、產銷履歷認證，減少食安問題及友善環境，活動邀請祖孫孫同樂，增加世代交融及認識在地文化。期待能藉此建構失智友善支持性環境，共同凝聚鄰里力量、守護失智者及高齡長者。

保健科,頭份市|文章發布日期 2024/05/28

為打破失智者總是需要被照護及無法生活自理的刻板印象，頭份市衛生所與中興商工餐飲科師生合作，於113年6月11日辦理「憶日蜂(烘)焙師」活動，邀約失智者與家屬共同參與活動，使用「頭份在地農產品蜂蜜」及「全穀雜糧」之健康食材製作餐點，藉由手作激發失智長者腦細胞、身體協調及延緩功能退化，並在端午節歡慶同時將製作完成的餐點，結合協和基金會、華山基金會送餐網絡，分送在地弱勢族群及社區獨居長者；除關懷鄉親外，更提升參與活動之失智者找回自我之肯定、回饋社會造福人群的價值感，願意持續參與社區活動，對所生活的社區提供貢獻感到有信心。 國際失智症協會顯示，全球有超過5千萬名失智者，每三秒就有一人罹患失智症，失智症人口快速增加。113年3月衛生福利部公告全國65歲以上長者失智症盛行率7.99%，80歲以上更達20%，而頭份市為苗栗縣最多人口的鄉鎮，65 歲以上佔總人口數14.82 %且比率持續攀升中，促使我們更應積極推廣失智預防及延緩失能，重視預防醫學，及時介入以降低罹患失智症風險及提升生活品質，減少照顧負擔。 頭份市衛生所主任徐春仕特別提醒，失智並不是正常老化，如因記憶力減退導致影響日常生活，嚴重則失能，無論怎麼提醒也想不起來；或出現言語表達或書寫困難、無法勝任原本熟悉的事務等失智症警訊，請及早就醫接受進一步檢查，以獲得適時的照護與支持，並維持良好生活品質；頭份市衛生所將積極推動更友善環境，串起機關、學校、社區據點及商家、共同營造「生活有愛－處處無礙」。

西湖鄉|文章發布日期 2024/05/28

113年5月11日上午龍洞村舉行了一場充滿活力的淨山暨健走杖活動，吸引了眾多村民參與。此次活動旨在推廣健康生活方式，增進村民間的交流與互動，並鼓勵大家通過運動保持身心健康。 而這樣的「北歐式健走」是種心血管運動，全程使用健走杖，像是在一般路面上越野滑雪，行走時除動到下半身，也會帶動上半身，同時能訓練肩部、手臂、核心和腿部肌肉，還能消脂，因此從歐美流行到台灣，其中又特別受到年長者關注。 使用健走杖因額外增加2個地面支撐點，走起來更「平衡」能降低長輩走路的搖晃程度；而且，還多了手部的支撐力量，對腿腳或腰部較無力的長輩在行走時又多了一層保護，同時也減輕下半身疼痛。更重要的是，健走杖不像走路或跑步只會動到 下半身，撐杖時同時也會帶動上半身及核心肌群，幾乎全身肌肉都能訓練到，同時也增強自身運動強度；若熟齡族群能持之以恆的健走兼復健，反應力和敏捷度可望有顯著提升。 此次活動由西湖鄉衛生所鄭惠雯主任的帶領下，參加者們學習了正確的健走杖使用方法和基本動作，隨後沿著村內的綠道開始了全程約5公里的健走。沿途風景秀麗，空氣清新，大家一邊健走一邊欣賞自然美景，氣氛輕鬆愉快。 除了健走活動外，現場還設有預立醫療安寧緩和宣導攤位，由衛生所人員為村民提供闖關和諮詢服務，並發放健康宣傳資料。村民們紛紛表示，這樣的活動不僅豐富了生活，還提高了大家的健康意識。 活動過程中，所有參加者在青青草原前合影留念，大家臉上洋溢著幸福的笑容，紛紛表示期待下次活動的到來。此次健走杖活動不僅增進了村民的身心健康，還促進了社區的和諧與團結，為龍洞村的美好生活增添了一抹亮色。

苗栗市|文章發布日期 2024/05/17

苗栗縣政府衛生局楊局長、莊副局長代表鍾縣長，向苗栗市的長照巷弄站百歲人瑞問好，阿婆走路來、跟著老師做運動，跟同學聊聊天，日子很好過，天天樂開懷! 苗栗縣政府衛生局楊局長、莊副局長代表鍾縣長，向長照巷弄站長輩們問好! 苗栗縣政府衛生局楊局長、莊副局長代表鍾縣長，向日照中心長輩們問好!謝阿公展示他的手做作品! 家有失能失智老人，怎麼辦? 中生代的我們，「上有老、下有小」，「班要上、小孩要顧」，如果長輩身體變差，失能或失智了，身為照顧者的我們，該怎麼辦? 千萬別自己苦撐，請撥打1966長照專線，長照中心的照顧管理專員到您家，經評估後，若符合照顧等級（CMS2-8級），將提供最適合您家人的長照服務建議。 孩子還小時，我們白天送小孩去「托兒所」上學，現在父母老了，也有一種類似失能失智長者的「托老所」的地方，諸如「長照巷弄站」、「原民文化健康站」、「日照中心」、「家庭托顧」等，讓長輩白天去那上學，以延緩長輩的退化、增進社交活動參與。 上任雙滿月的苗栗縣政府衛生局楊文志局長，非常關心長輩健康，最近陸續前往「長照巷弄站」、「文健站」、「日照中心」，代表鍾東錦縣長向鄉親長輩們問好、話家常，並向在一線服務的長照夥伴們致謝。 楊局長、莊副局長來到苗栗市某長照巷弄站時，大約有20多位老人家，正在歡唱懷舊老歌，照顧服務員特別向局長介紹一位靄靄白髮的阿婆，讓我們猜猜，阿婆幾歲了? 哇!阿婆笑容滿面地用客家話說，她今年100歲，是走路來這裡，跟著影片或老師做運動，跟同學們做勞作、聊聊天。來到這裡，日子很好過。兒孫也很放心她來這裡，動動手、動動腦，晚上睡得更好。 緊接著來到日照中心，一開門就看到寬敞、明亮、整潔的環境，還有展示著長輩們的手做作品，非常溫馨。 近中午11點，剛好是上午課程結束，還沒午餐的空檔自由時間，我們看到20多位長輩中，有位失智阿婆在寫心經，字寫得很秀氣喔!有位失智阿公在玩骨牌積木，還有右手偏癱的失能阿公，正在練習舉手運動。 護理師說，今天剛好是一個月一次的歡樂餐，老人家可以自選牛肉麵或酸辣麵，搭配鹹蛋炒苦瓜。午餐後，蓋著自己家裡帶來的涼被，在躺椅睡午覺，休息一下。大約下午4點多，大多數老人家，會搭乘日照交通車，回到溫馨的家，也有家屬或居服員來接老人家下課，手牽手走路回家。 局長楊文志表示，家中有失能失智或身心障礙家人需要照顧，政府有補助四大長照給付，其服務提供項目： (1)照顧及專業服務：居家服務、日間照顧、家庭托顧、居家護理指導、居家復能指導。 (2)交通接送：協助就醫、復健及洗腎。 (3)輔具及居家無障礙環境改善：輔具購買、租借及居家無障礙環境補助。 (4)喘息服務：讓平時居家主要照顧者獲得喘息，服務包含居家喘息、機構喘息、日間照顧中心喘息、小規模多機能服務、巷弄長照站臨托)。 以日照中心為例，每週一到週五由日間照顧中心交通車到家接送，或家屬、居服員自行送長輩到中心參與活動。活動內容有日照復能、生活照顧、健康促進、文康休閒活動、家屬指導及諮詢服務、備餐服務，延緩長輩的退化與增進社交活動參與。 苗栗市衛生所謝美倫主任表示，對長輩而言，辛苦大半輩子，白天前往類似「托老所」的預防及延緩失能照顧，才能在熟悉的家裡、社區中生活，享受天倫之樂，維持尊嚴與自主、在地老化。 對家屬而言，當您有失能、失智或身心障礙家人需要照顧時，千萬別自己苦撐，中生代的我們，多數是家庭主要照顧者，當照顧已成為家庭照顧者之日常，請務必善用類似失能失智長者的「托老所」，才能安心上班，拚經濟、顧好老的小的，也顧好自己。 當有失能、失智或身心障礙家人需要照顧時，歡迎您上班時間來電1966長照專線(前5分鐘免費)，或至苗栗縣政府長期照護管理中心官網查詢，各項長照服務對象、服務內容、服務單位名冊、給付標準，網址： https://longcare.miaoli.gov.tw

頭屋鄉|文章發布日期 2024/05/08

頭屋鄉衛生所新聞稿-『X光巡檢活動』，為您的健康把關 結核病是一種目前仍普遍存在於全世界，尤其是未開發及開發中國家的慢性傳染病，它是由結核桿菌感染所造成的，在初感染時，大約95％的人會因自身的免疫力而未發病，但會有終身再活化的潛在危險，只有5％的人在初感染後結核菌會經由血行或淋巴液之散播造成肺內或肺外結核（如：結核性腦膜炎）。經過初感染而未發病的人，日後也可能因外在再感染而發病。 臺北市立聯合醫院昆明防治中心結核病防治組組長謝英慧指出，結核病是由結核桿菌所引起的慢性傳染病，列國內第三類法定傳染病，由於人體的免疫系統可壓制細菌，因此當結核桿菌進入人體後，並不會立即發病，根據體內細菌的活躍狀態，結核病可分為潛伏期與可傳染期兩期，藉由X光與驗痰檢查可診斷出結核病發病進入傳染期階段個案，X光為最直接且快速協助醫師診斷是否疑似肺結核的方法。 為了維護鄉內民眾的健康權益，頭屋鄉衛生所每年均會辦理X光巡檢活動，去(112)年於頭屋村辦理1場次的X光巡檢活動，共服務78人次，今年於113年6月29日辦理1場次X光巡檢活動，期望您能來共襄盛舉，為自己的健康把關。 113年X光巡檢活動： 日期：113年6月29日(星期六)上午7時30分至10時30分 地點：明德社區活動中心 活動對象： 1.低收、中低收入戶、弱勢族群 2.糖尿病、洗腎個案 3.原住民 4.高風險族群(ex.老年...) 註：參加民眾請攜帶健保卡及身分證。若有相關問題，歡迎電洽頭屋鄉衛生所(電話:037-253534)。 1130629X光巡檢活動

後龍鎮|文章發布日期 2024/05/06

苗栗縣政府衛生局結合後龍鎮公所、後龍鎮民代表會、後龍鎮衛生所與大千綜合醫院，共同守護後龍鎮民的健康。謹訂於113年5月19日(星期日)上午7點30分至10點30分於維真國中學生活動中心，共同辦理大型整合性健康篩檢活動，為提供鄉親更全面的服務，本次活動中提供民眾預防保健篩檢服務，內容包括成人健康檢查、B、C型肝炎及四癌篩檢外，另提供多項免費健康評估服務內容。 癌症已數十年蟬連十大死因的榜首，常見的乳癌、子宮頸癌、大腸癌及肺癌，都能利用簡便的設站儀器提供篩檢，當篩檢出異常則能進一步轉介至醫院做精密檢查。而慢性疾病導致的疾病也長期占據十大死因之列，糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病也嚴重威脅國人健康，整合性健康篩檢活動目的是期望在疾病初期或未惡化前早期發現早期治療，提升鎮民優質健康生活。敬請符合篩檢對象的鄉親們，善用在地醫療資源，透過定期篩檢，讓我們與您攜手共創苗栗縣健康幸福城市。 後龍鎮衛生所李孺孟主任表示：「定期的成人健康檢查與癌症檢，可讓我們即時掌握身體的狀況，希望藉此活動喚起民眾對於健康篩檢的重視並提升參與意願。讓健康者心安，異常者透過早期發現、早期接受治療，即能守護健康，遠離癌症威脅！」 現場完成成健、四癌任一項篩檢加碼送5斤白米一包。與此同時也邀請到本鎮健康生活及在地美食代言人，後龍鎮大家長謝清輝鎮長共同參與與支持，千萬不要錯過這次難得機會，誠摯請您共同參與這場「後龍鎮全民篩檢顧健康」的健康篩檢盛會。 ★提醒鄉親〜活動當日務必攜帶健保IC卡、身分證以供核對是否符合篩檢資格，參加成人預防保健抽血檢查者，請於前一日晚上12時後請勿進食(可以喝少量白開水)，當天抽血之民眾備有簡易早點，且參加每項篩檢皆有精美贈品喔！！若有相關篩檢問題請電詢後龍鎮衛生所(037-722008) 全民篩檢顧健康DM-01

苗栗市|文章發布日期 2024/05/01

已聘僱外籍家庭看護工，經照專評估長期照顧需要等級第2級(含)以上者，可申請4項長照服務 現今社會中，每個家庭可能都會面臨到失能或失智家人的照顧問題，就讓長期照顧服務幫助您。 家有失能失智照顧問題，只要一通電話或線上申請，地方政府收到您的申請後，將派「照顧管理專員」到家進行評估，核定失能等級及給付額度，並由社區整合型服務中心(A單位)個案管理員與案家討論，為個案量身訂做照顧計畫，以及安排特約服務單位提供長照服務。 苗栗市衛生所謝美倫主任表示，依據衛生福利部聘僱外看家庭可使用長照服務相關規定，已聘僱外籍家庭看護工（以下稱外看）被照顧者經苗栗縣政府長期照顧管理中心「照顧管理專員」，評估為長期照顧需要等級第2級(含)以上者，可申請四大類長照服務，分別為一、專業服務以及沐浴車到宅服務。二、交通接送。三、輔具及居家無障礙環境改善服務。四、喘息服務。 並藉由社區式交通接送服務，接送至社區式服務類長照機構及巷弄長照站(C據點)等，或預防、延緩失能(失智)服務等活動與服務；如經評估屬失智但未失能者，亦可使用失智共照中心及失智據點服務；家屬如有照顧者支持服務需求者，也可使用家庭照顧者支持服務據點提供支持服務。 聘僱外看家庭，遇以下照顧空窗情境，被照顧者經評估為長期照顧需要等級第2級(含)以上，並出示相關證明文件者，視同名下未聘外看，可申請包括照顧服務之所有長照服務，以紓解外看空窗期間的照顧壓力，更多資訊請洽1966長照專線。 一、在申請外看過程期間。 二、外看行蹤不明。 三、轉換雇主。 四、期滿離境。 五、外看請假返鄉之照顧空窗期間。 家庭照顧者您辛苦了!請善用長照資源，週一至週五，8:30 - 12:00，13:00 - 17:00，撥打1966長照專線(通話前5分鐘免付費)，手機、市話皆可通，或撥打苗栗縣政府長期照護管理中心或各分站電話，服務時間為都有專人接住你，降低照顧者負荷。

獅潭鄉,保健科|文章發布日期 2024/05/01

獅潭鄉衛生所於113年6月03日至113年6月20日上午7點30分至9點30分，陸續在每村辦理獅潭鄉~【共下來去：社區篩檢活動】社區免費健康篩檢活動，經由社區總動員模式，提供獅潭鄉民更便利的健康篩檢服務，並透過篩檢及互動式衛教，加強民眾健康識能，提升慢性疾病認知，養成健康生活型態並預防疾病發生，促進身心建康，落實民眾對於預防保健的健康認知。 本次活動篩檢項目有成人健康檢查、口腔黏膜及糞便潛血及B、C型肝炎篩檢，活動當天更提供『健康識能宣導』等服務。當日完成健康篩檢者，參加的民眾皆可獲贈小禮物！ 提醒鄉親，當日請務必攜帶健保IC卡及身分證。特別提醒參加成人預防保健檢查者，請於前一日晚上10時開始禁食至抽血完，篩檢完成後並提供免費早餐供民眾領取。如有任何問題請洽詢獅潭鄉衛生所037-931309-25 李護理師。

保健科|文章發布日期 2024/04/01

113年長者功能評估社區長者之苗栗縣18鄉鎮市可用相關資源

西湖鄉|文章發布日期 2024/03/19

本鄉於3月9日上午7:30至10:30於西湖鄉農特產品展售綜合活動中心一樓辦理「西湖鄉全民篩檢顧健康」大型整合性篩檢活動，此次活動由苗栗縣政府衛生局、西湖鄉公所、西湖鄉民代表會、西湖鄉衛生所與大千綜合醫院資源結合，為西湖鄉民健康把關提供多項篩檢，有免費成人健康檢查、癌症篩檢、胸部X光檢測、免費加值骨質密度檢查、肌肉骨骼問題評估諮詢、低劑量肺部電腦斷層檢查評估諮詢、迷你營養評估、健康識能衛教等多樣豐富健康活動。 據統計當日共有204位鄉民接受健康檢查，比去年增加比率約2.5%。此外為了更方便長者，西湖鄉公所及大千綜合醫院更推出接駁車接送的服務。今年整合性健檢活動不僅有專車接送、更能在特定等候區休息，醫生護理師專業的服務讓鄉親尤其長者更有安全感，鄉民都相當滿意。 此次活動參與人數為204人，包括成健檢查：156人、 BC肝篩檢：23人、腸癌篩檢：57人、口腔篩檢：15人、子抹篩檢：72人、乳房攝影：33人、骨質密度檢測：153人、健康識能衛教：156人、胸部X光篩檢：72人、營養衛教：84人以上成果顯著。 在此感謝苗栗縣議員黎尚安、苗栗縣政府衛生局局長楊文志、西湖鄉鄉長高阿賜、西湖鄉鄉民代表會副主席吳峻毅、西湖鄉鄉民代表會代表陳碧華、西湖鄉鄉民代表會代表邱增雄、西湖鄉鄉民代表會代表古秋雲、西湖鄉鄉民代表會代表吳承泰、西湖鄉四湖村村長劉淼華、西湖鄉三湖村村長賴振宏蒞臨指導及西湖鄉衛生所惠雯主任帶領的團隊鼎力協助及鄉親們踴躍參與，感謝大千體系愛心天使們、醫療部泰賴廷彰、周志恒等醫師的鼎力支援及林禎裕副院長蒞臨指導，讓活動順利圓滿完成。

保健科|文章發布日期 2024/03/14

★什麼是長者功能評估? 「長者功能評估」是一項評估長輩身心功能，協助長者及早發現可能導致失能的風險因子評估主要評估六大指標：「認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱」，評估以手機板LINE@自我檢測及地方合約醫事機構專業人員提供服務為主，旨在預防及延緩長者失能，讓長輩能超前部署自我健康精彩生活! ★民眾條件： 服務對象：65歲以上(原住民55歲以上)的民眾。 排除對象：長期臥床者。 ★隨時用手機自我檢測! 「長者量六力」LINE官方帳號 國健署「長者量六力」LINE官方帳號，可透過LINE ID搜尋「@hpaicope」或點擊上方連結，加入好友並註冊後，即可進行自我檢測或家人協助長輩進行自我檢測。 長者量六力 健康更有力 長者量六力操作教學 ★苗栗縣長者功能評估服務合約醫事機構 除手機版LINE@自我簡易評估外，也可至合約院所由專業醫事人員進行評估，長輩如有異常問題，合約院所可以及早給予相關介入及措施，以預防及延緩長輩失能，讓長輩擁有健康精采生活。