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失智友善專區


三灣鄉文章發布日期 2025/01/15

114年三灣鄉【健康篩檢 幸福三灣】整合性篩檢服務

114年三灣鄉【健康篩檢 幸福三灣】整合性篩檢服務 新聞稿 好消息~苗栗縣政府、苗栗縣政府衛生局、三灣鄉公所、三灣鄉民代表會、三灣鄉衛生所與中國醫藥大學策略聯盟醫院(為恭紀念醫院)資源連結,訂於114年2月9日(日)上午7:30至10:30,於三灣鄉國民小學禮堂辦理「健康篩檢 幸福三灣」大型整合性篩檢活動,提供多元及便利性的健康篩檢服務,以期共同喚起社區民眾健康意識,守護民眾健康。 本次篩檢活動提供成人健康檢查、乳房攝影檢查、子宮頸抹片檢查、糞便潛血檢查、口腔黏膜檢查,完成以上任一項檢查除了贈送白米(不累計),完成二項加送精美禮品,贈品以現場為主,數量有限,送完為止。另加值提供免費愛滋篩檢、流感、肺炎疫苗接種、長者營養評估等服務。 縣長鍾東錦關心縣民健康,極力將各項保健及疾病預防活動,推展至全縣18鄉鎮市的各個角落,於假日辦理大型整合性篩檢活動,方便縣民,免請假,就近接受各項免費健康檢查。歡迎全家一同參與這場健康的盛會,擁有健康才是人生最大的財富。 衛生局長楊文志表示,衛生福利部最新統計資料顯示,全國112年癌症死亡人數為5萬3,126人,占總死亡人數25.8%,死亡率為每十萬人口227.6人,苗栗縣112年癌症死亡人數為1,401人,占總死亡人數23.39%,死亡率為每十萬人口261.9人,且糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病,也連續多年位居十大死因之列,嚴重威脅鄉親健康。為落實「預防勝於治療」,推動預防疾病的公衛政策,極力將各項保健及疾病預防活動,推展至全縣各個角落。 三灣鄉衛生所提醒鄉親:2月9日記得攜帶健保卡、身分證以利核對資料, 有任何活動相關問題,歡迎電洽037-831140、833153三灣鄉衛生所諮詢。 114年三灣鄉【健康篩檢 幸福三灣】整合性篩檢服務

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通霄鎮,企劃科,保健科文章發布日期 2025/01/07

114年通霄鎮衛生所 做檢查 顧健康 大型整合性篩檢活動

活動宣傳DM 『做檢查 顧健康』 活動日期:114年1月12日 建議採訪時間:上午8:30 活動地點:通霄國小 連絡人及電話: 衛生局保健科科長 廖秀慧037-558500/0911-697461 通霄鎮衛生所主任 阮麗雅037-752048/0928976382 苗栗縣政府衛生局與通霄鎮衛生所、通霄鎮公所、各里辦公室社區、發展協會、通霄婦女會及婦女新知協會等,結合苑裡李綜合醫院共同辦理健康篩檢活動,訂於114年1月12日7:30-11:00在通霄國小辦理『做檢查 顧健康』健康篩檢活動,苑裡李綜合醫院活動現場出動全數位化乳房攝影X光車、子宮頸抹片車,以高規格的醫療設備及優質的服務,為所有的通霄鎮鄉親「顧健康」。 通霄鎮30歲以上符合篩檢人數約16920人,113年度通霄鎮衛生所辦理 38場癌症篩檢,包含2場大型整合性篩檢,全鎮參與成人健康檢查1312人及癌症篩檢達5432人,其中篩檢結果為陽性的個案數199人,確診癌症人數8人,但至今仍有很多民眾尚未接受定期健康檢查,為了擴大服務範圍、深耕社區,本年度再次與苑裡李綜合醫院合作辦理,提供普及化及便利性健康服務,以期共同喚起里民保健意識,守護民眾健康,為自己健康做把關! 衛生局楊文志局長提醒鄉親,健康是需要經營的,除了要有良好的生活習慣及作息外,最重要的是定期健康檢查與癌症篩檢,可讓我們瞭解身體的狀況,篩檢結果讓健康者心安,即時發現異常做到早期發現、早期治療,就能提高癌症存活率的9成,故期待鄉親們能好好把握此次免費篩檢機會,敬請踴躍參加喔! 1月12日各項免費篩檢須符合條件如下: 1、成人健康檢查:30-40歲民眾每5年篩檢一次。 40-64歲民眾每3年篩檢一次 65歲以上民眾每年篩檢一 次。 2、BC肝篩檢終身一次:45-79歲民眾;40-79歲原住民 2、口腔黏膜篩檢:30歲以上,有抽菸或嚼檳榔,兩年篩檢一次。 3、大腸癌檢查:45-74歲,兩年篩檢一次或40-44歲有家族史。 4、子宮頸抹片檢查:25-29歲婦女每3年篩檢一次,30歲以上,每年篩檢一次。 5、乳房攝影檢查:40-74歲,兩年篩檢一次。 6、愛滋病篩檢:55歲以下民眾。 7、國建署長者量六力(長者功能評估):65歲以上民眾。 8、X光篩檢:12歲以上社區民眾 。 9、新冠疫苗、流感:滿6個月以上社區民眾(提供莫德納及Novavax兩種疫苗) 10、13價肺炎鏈球菌接種:65以上社區民眾 務必請鄉親當日攜帶健保IC卡及身分證,以利核對是否符合篩檢資格,特別提醒參加成人健康檢查民眾,檢查前一日午夜12點起禁食需空腹6-8小時,當天早上請先勿吃早餐,抽血後會提供簡式早點,且凡參加篩檢者,即可參加摸彩活動!獎品包括頭獎:1000全聯禮券3名,金獎500全聯禮券5名,銀獎300全聯禮券10名,特別獎100全聯禮券15名。若有相關篩檢問題請洽通霄鎮衛生所(電話:037-752048) 或苑裡李綜合社區服務部(電話:037862387-1909或866655)吳婉萍。

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保健科文章發布日期 2024/12/04

宣導影片|成果分享|苗栗縣 2024健康全齡守護記者會暨保健業務成果發表會

苗栗縣政府衛生局於113年12月9日(一)假本局401會議室辦理「苗栗縣 2024健康全齡守護記者會暨保健業務成果發表會」,邀請推動兒童事故傷害、慢性病防治、癌症篩檢、社區營養照護、失智友善環境、職場健康促進之獲獎單位,分享彼此的榮耀,也為明年的目標而努力。   本次活動同時展示保健科業務成果,文宣資料可透過本局網站下載電子檔,宣導影片同時上架於「苗栗縣政府衛生局YouTube」,歡迎相關單位使用,用以提升民眾識能,延長健康平均餘命。活動照片將另行公告於Facebook「苗栗健康加油站」。 婦幼安全防治 1. 嬰幼兒乘坐安全座椅注意事項   嬰幼兒以不同年齡及體重有對應的安全座椅: 0-2歲:應安置於「嬰兒用臥床」或坐「後向式」兒童安全座椅,加以固定。 2-4歲,體重18公斤以下:要坐汽車後座及使用「兒童安全座椅」,並優先選用後向式。 4-12歲,體重18-36公斤:使用「安全帶」,但身高不足以使用成人安全帶前,建議使用前向式兒童安全座椅或增高墊。 - 切勿貪圖一時方便而將嬰幼兒暴露於巨大風險中! 2. 守護寶貝5撇步,遠離燒燙傷危機   看完影片您將瞭解5件生活常見的小細節,可能隱藏者孩子被燙傷的危機! 1、廚房烹煮東西時,讓孩子遠離熱源 2、客廳電器用品不能放在桌子邊緣 3、延長線=燙傷+絆倒風險 4、整理電線遠離危險 5、低於110公分未使用插座,需使用插座安全保護蓋。 3. 嬰兒安全睡眠5守則   看完影片您會瞭解5個守則,讓寶貝如何睡的安全: 1、不趴睡,1歲以下寶寶應「仰睡」 2、不用枕,1歲以下寶寶「不需要使用任何枕頭」 3、不鬆軟,不放置任何鬆軟物件 4、不悶熱,避免環境過熱,並注意環境通風 5、不同床,與父母、手足應「同室不同床」。 慢性疾病防治 1. 正確量血壓|掌握722原則   本次拍攝邀請苗栗縣鍾東錦縣長、楊文志局長、醫師公會陳理事長、13所醫院院長/總裁一起倡議血壓量測重要性,提醒縣民應注意自身血壓狀況,預防慢性疾病的發生。 2. 預防心血管疾病   看完影片行動起來,改變生活方式,一起預防心血管疾病,讓我們的心臟每一下都充滿活力! 記得,健康的心臟,才有健康的生活。 3. 認識代謝症候群及預防 代謝症候群 5中3要小心(你中了嗎?) 利用影片中的五招一起預防代謝症候群吧。 社區營養推廣 1. 〈QA〉銀髮族常見口腔問題!Ft.林君蓉語言治療師 什麼原因讓長者出現吃不下,竟然可能是「吞嚥」出了問題所致! 2. 〈QA〉適合長者吞嚥的質地飲食!Ft.趙云禎營養師   當長者反應不想進食時,可能不是真的不想吃,而是食材的「質量」不適合長者,但長者不說! 3. 食物質地調整店家美食紀錄!Ft.楊靜萱營養師、竹南香港隆記燒臘(佩祺)   苗栗縣社區營養推廣中心積極推廣18鄉鎮市質地調整餐食計畫,招募有相同理念且設籍在苗栗縣的餐飲業者,透過專業營養師的輔導,一同為餐飲店家推出適合長者的餐點,不僅能增加產品競爭力,更能讓長者吃的健康、開心、有尊嚴! 4. 〈QA〉常見長者的吞嚥及飲食大哉問!Ft.林君蓉語言治療師、趙云禎營養師   隨者年齡增長,牙口功能漸漸退化,進食問題如:嗆咳、咬不動、吞不下去接腫而來,進而造成進食量減少、營養不良等問題,由語言治療師和營養師利用5分鐘的時間,帶大家破除常見的吞嚥及飲食迷思,建立正確觀念後,便能提供年長者更好的進食品質唷! 失智友善社區 1. <一日咖啡師體驗>第一集:與您憶起的「記憶時光」!Ft.鍾東錦縣長、楊文志局長   苗栗縣政府衛生局與墨湘咖啡(失智友善商家)辦理「與您憶起的時光·一日咖啡師體驗」,邀請苗栗私立慈濟社區長照機構長者一同參與! 2. 〈一日咖啡師體驗〉第二集:與您憶起的休憩時光!Ft.邱俐俐副縣長、楊文志局長   失智友善網絡:包含失智友善社區、失智症照顧及資源。 讓我們從失智友善商家(墨香咖啡)出發,聊聊失智照顧者議題及長照服務,讓政府資源成為您的好幫手! 3. <一日咖啡師體驗>第三集:與您憶起的「守護時光」Ft.墨湘咖啡   墨湘咖啡為「失智友善商家」,在人來人往的顧客中遇到疑似失智的長者透過使用失智友善服務流程(STEEP)小技巧、看問留播口訣,提供友善的購物環境,不僅能以行動支持友善環境,也能在未來(超高齡社會)增加店家的競爭力!

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保健科文章發布日期 2024/11/26

成果分享|與您憶起的時光.一日咖啡師體驗

苗栗縣政府衛生局於113年10月17(四)假墨湘咖啡辦理「與您憶起的時光·一日咖啡師體驗」活動,現場蒞臨的鍾東錦縣長、邱俐俐副縣長、楊文志局長與苗栗私立慈濟長照機構長者及家屬一起喝杯咖啡,慢談日常經歷與生活點滴。 〈第一集〉與您一起的「記憶時光」!Ft. 鍾東錦縣長、楊文志局長。體驗活動從認識咖啡豆、嗅覺測試、手沖咖啡,簡單的透過沖泡一杯咖啡的過程,觀察生活中的細微動作,覺察家人是否有出現不同的變化,因失智症不容易診斷,藉由觀察家人生活的表徵如:個性、習慣、味覺、語言表達是否出現異狀,提早發現積極提供介入,便能預防疾病造成的失能。 〈第二集〉與您一起的「休憩時光」!Ft. 邱俐俐副縣長、楊文志局長 。政府部門長官與失智者家屬聊天,分享在照顧失智症患者的路上的點滴,以及交流政府有長照哪些長照資源可以提供失智者及其家屬,以減輕照顧者負擔。 〈第三集〉與您一起的「守護時光」!Ft.墨湘咖啡。因應超高齡社會到來(老年人口占比達20%),由失智友善商家:「墨湘咖啡」示範,如何以STE2P流程、看問留撥4步驟,提供友善服務,讓失智者及其家屬可以放心的在社區中生活,攜手營造失智友善環境。   苗栗縣政府衛生局暨所屬鄉鎮市衛生所持續推動失智友善社區,招募累積超過500處失智友善商家及組織,詳細資訊可至「長者資源整合運用平台」搜尋,每年將辦理健康促進活動,歡迎失智者及其家屬、社區民眾參與,詳細活動訊息請關注各鄉鎮市衛生所Facebook粉絲專頁。

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保健科文章發布日期 2024/11/01

友善的好鄰居|失智友善商家及組織

  如果家人在社區中走失、迷路了,除了打給110之外還能怎麼辦? 每個社區中總有幾位熟悉社區大小事的人、商家或組織,他們在社區深耕多年,總是能看到與社區居民之間相互的問候、閒聊最近有什麼消息,守望彼此。失智友善社區串聯友善居民、友善商家及組織、友善參與、友善環境,讓失智者及其家屬可以安心的生活在社區中,透過社區的力量來互相協助、給予支持,當家人走失、迷路時候,不訪主動詢問一下貼有「失智友善」的商家或組織看看,也許能提供一些線索。 (延伸閱讀:失智友善商家/組織QA) 苗栗縣政府衛生局暨所屬鄉鎮市衛生所積極招募各地區之失智友善商家及組織,認識及預防失智症,以及在社區中如何透過「看、問、留、撥」協助失智者找到回家的路,不僅可以增加競爭優勢、提升客戶服務、強化品牌聲譽,還能連結未來,臺灣在明年(2025)走進「超高齡社會」(老年人口占全人口達20%),老年人口增加同時罹患失智症人數將隨之增加,根據衛生福利部於2024年公布最新臺灣社區失智症流行病學調查結果,全國社區65歲以上長者失智症盛行率調查結果為7.99%,亦即100位65歲長者中約有7-8位罹患失智症。   歡迎民眾可以利用「長者社區資源整合運用平台」搜尋附近的失智友善商家/組織在哪裡,附件也提供清冊供民眾索取,截至目前總共招募573家,其類別包含:餐飲、醫藥、金融保險、公家單位、交通運輸、宗教、組織、團體、通訊、商家,持續招募社區夥伴一起加入,一同為失智友善社區盡一份力。(延伸閱讀: 共築心的空間,擁抱失智友善社區)。

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保健科文章發布日期 2024/10/15

新聞稿|與您憶起的時光.一日咖啡師體驗

為持續發酵與落實今年國際失智症月倡議主題「為失智症行動的最佳時刻」,苗栗縣政府衛生局於113年10月17(四)8:00~12:30假墨湘咖啡(苗栗縣青年創業指揮部1樓)辦理「與您憶起的時光·一日咖啡師體驗」活動,邀請失智者及家屬或照顧者沉浸在咖啡香中療癒,放慢生活步調,享受當下。 根據國際失智症協會(Alzheimer's Disease International, 簡稱ADI)「2019年全球失智症報告」估計全球有超過5千萬名失智症患者,到2050年預計將成長至1億5千2百萬人,平均每三秒就有一人罹患失智症。台臺灣即將邁入超高齡社會,失智人口快速增加,衛生福利部公布最新台灣112年全國社區失智症流行病學調查結果, 全國社區65歲以上長者失智症盛行率調查結果為7.99%,推估2024年65歲以上失智症人口數約35萬人約有8,758人疑似及確診失智症,面對未來逐年快速增加的失智症人口數,給予失智者及其家屬或照顧者行動支持,藉由舉辦各種活動以提升個人和社會對失智症的關注,同時促進失智患者及家屬之支持與友善包容氛圍。 本場活動將設計一日咖啡師的體驗,攜手苗栗在地失智友善組織商家打造一場結合手眼協調、嗅覺測試、味覺體驗、認知訓練等五官饗宴,讓參與者於活動中感受咖啡的香味科學,即沉浸式透過聞不同的咖啡豆來提取勾勒出記憶中水果的味道,透過多樣的感官體驗,從使參與者挑咖啡豆、磨豆、沖泡的除可以享受咖啡從無到有的製作過程,還能透過雙手以及於奶泡上作畫創造一杯屬於自己的專屬特調,從中得到自我肯定價值之認定。 失智患者於日常生活中常面臨許多的挑戰,在手作咖啡體驗過程裡,以輕鬆愉快的氛圍感帶入訓練,享受的當下同步鍛鍊記憶、提升認知,更能增加與他人互動的社會功能。另安排另安排有趣互動環節-三好一巧營養桌遊,帶領長者藉著桌遊認識均衡飲食的重要性,增強營養相關的基本識能,期透過這場體驗活動,並以影片記錄渲染至更多民眾,無論何時開始,都能以行動共同努力實現失智友善社區。

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保健科文章發布日期 2024/09/26

[新聞稿]叔叔阿姨|生活課 上課囉!

為響應國際失智症月,苗栗縣政府衛生局與天主教失智老人社會福利基金會於113年9月27日(五) 9:00~12:30假苗栗縣政府第二辦公大樓國際會議廳辦理「叔叔阿姨|生活課 上課囉!」活動,邀請鄉親朋友一起來學習口腔保健及欣賞失智友善電影。 本次活動邀請到造橋鄉衛生所賴辛癸牙醫師演講「中老年口腔危機」,民以食為天,口腔的衛生照顧在不同年齡層都會遇到各種的問題,將針對高齡者常見口腔問題,如:缺牙處理、假牙清潔照護及示範,教導民眾如何透過口腔保健來遠離身體疾病(如:失智症、血糖問題、吸入性肺炎),重新檢視自己每天刷牙的重要性。 電影播放《阿姨,上學囉!》,紀錄兩組天主教失智老人社會福利基金會附設聖若瑟失智老人日照中心服務失智症家庭的故事,在罹患失智症後如何與疾病共舞,生病後依然可以發揮能力,當老師教學、高齡就業重獲成就感,將引領觀眾反思,從中了解在社區如何友善包容與接納失智者,希望結合大家在社區的力量共同營造失智友善社區,並在欣賞影片後安排映後QA,由南勢醫院洪國翔院長天主教失智老人社會福利基金會趙健伶處長擔任專家與民眾交流,為民眾解惑。   苗栗縣長鍾東錦關心高齡長者、失智者及其家屬,在這個重要的月份裡,希望透過這場有意義的活動,一起呼應今年的主題:「為失智症行動的最佳時刻」,提高鄉親對失智症的態度,並減少對疾病的惡名和歧視,就算罹患疾病了,相信自己的力量,也能夠發揮所長,找回對自己的肯定。

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保健科文章發布日期 2024/09/20

2024國際失智症月:為失智症行動的最佳時刻

國際失智症協會(ADI)每年9月都會與世界各地的會員合作發起世界阿茲海默症月活動,且將9月21日訂為國際失智症日(World Alzheimer’s Day)。今年的主題為:‘Time to act on dementia, Time to act on Alzheimer’s’,中文翻譯為:為失智症行動的最佳時刻,為提高人們對失智症的態度,並減少對疾病的惡名和歧視。 臺灣將於2025年進入「超高齡社會」(65歲以上長者佔人口20%以上),失智症人口將隨之快速增加。雖然失智症目前無法治癒,但可以預防及延緩失智症,而讓整家人有更好的生活品質,根據調查顯示八成七以上失智者都居住在家中,並在社區裡生活與活動,初期失智者無法透過外表看出來,可以透過與長者互動的「表現」,來覺察是不是有失智症的警訊,家人、照顧者亦可以利用AD-8(極早期失智症篩檢量表)在家協助長者初步評估。 本縣積極推廣失智友善議題與措施,推動失智友善社區4元素:友善居民、友善商家、友善參與、友善環境,截至今年8月底,於各鄉鎮市結合特色元素辦理18場健康促進活動來預防及延緩高齡者失能,公衛人員走進大大小小的社區宣導認識及預防失智症議題181場、失智症相關社會資源、累積招募失智友善天使9,171位、累積招募失智友善商家及組織548家(將資源上傳至:長者資源整合運用平台)、推動失智友善社區26處、辦理失智友善初階天使培訓課程18場,透過一點一點地累積成塔,逐漸增加社區民眾對失智症的正確知識及態度,將連結在地鄉親及各單位的力量,逐步朝向打造一個讓失智者及其家屬能自在生活的環境。 在失智症的照護上,本縣有1966長照2.0服務專線、長照中心設置7站、3處失智共同照中心、8處失智社區服務據點,共同為(疑似)失智者及其家屬提供服務,如:失智症照顧服務、家庭照顧者支持服務、喘息服務,以及設址在苗栗縣內的相關單位如:華山基金會、中華民國家庭照顧者關懷總會,亦提供相關的服務,提供多元資源供鄉親使用。 為響應國際失智症月,於113年9月27日(五) 9:00~12:30於苗栗縣政府第二辦公大樓辦理「叔叔阿姨,六年庚班|生活課 上課囉!」活動,邀請鄉親朋友一起來上課、看電影,詳見:活動簡章

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保健科文章發布日期 2024/08/05

[活動]叔叔阿姨,六年庚班|生活課 上課囉!

壹、活動日期:113 年 9 月 27 日(星期五) 9:OO~12:3O 貳、活動地點:苗栗縣政府第二辦公大樓 國際會議廳 (苗栗市府前路 1 號) 參、活動內容: 依據 113 年 5 月人口統計,苗栗縣老年人口比 19.13%,推估約有 8,551 位疑似 及確診失智症者。失智症並非老人家的專利,在 65 歲以前確診者稱為年輕型失智 症、早發性失智症,罹患失智症後將影響整個家庭的生活改變,現代醫學無法治癒 失智症,我們將透過生活化的方式讓大家學習從口腔保健來預防失智症,也透過臺 灣真實故事《阿姨,上學囉!》讓觀眾一起認識失智症、發揮失智者的能、探索照 顧者的心歷路程,非常適合全家大小一起參加,讓叔叔揪阿姨,阿姨揪弟弟,弟弟 揪妹妹,一起來上課吧! 肆、活動費用:免費,並於活動後提供報名前120名,便當乙個(數量有限,額滿為止) 伍、報名網址及QR Code: Google 表單: 失智友善紀錄片《阿姨,上學囉!》特映會報名表 報名QR Code 陸、議程表 時間 內容 講師 9:00-9:20 上課簽到 9:20-9:30 長官致詞 9:30-10:20 中老年口腔危機 苗栗縣牙醫師公會 賴辛癸 醫師 10:20-10:30 休息 10:30-10:40 口碑場特映會 貴賓介紹 天主教失智老人社會福利基金會 10:40-11:40 電影播放 《阿姨,上學囉!》 11:40-12:30 映後Q&A 天主教失智老人社會福利基金會 12:30 下課 (發放7級質地便當) 柒、聯絡窗口: 苗栗縣政府衛生局:保健科 專案助理 李先生 037-558530 天主教失智老人基金會:(02)2332-0992分機111 陳企劃 捌、單位 指導單位: 苗栗縣政府 主辦單位:苗栗縣政府衛生局、財團法人天主教失智老人社會福利基金會 協辦單位:苗栗縣牙醫師公會

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西湖鄉文章發布日期 2024/06/27

西湖鄉衛生所新聞稿-一杖健走,健康擁有

113年5月28日至6月18日為期四周,每周一次,共四堂課的健走杖師資班圓滿落幕。從第一堂課學員們親手製作屬於自己的健走杖,到後來使用健走杖進行暖身、訓練平衡、增強肌耐力、重心轉移及加強核心訓練,學員們從對健走杖一無所知,到如今能獨立製作並熟練使用,臉上洋溢著滿滿的成就感。 第一堂課專注於手工製作健走杖,讓學員們親身體驗如何綑綁健走杖、挑選適合自己身高的竹子並且為了提高夜間使用健走杖的安全性,特地在健走杖上貼上反光條,大大增加了夜間行走時的可見度和安全性。這不僅增強了學員們對健走杖的認識,也培養了他們的動手能力和創造力。 後續的課程則專注於健走杖的實際運用,從暖身運動開始,逐步進行平衡、肌耐力鍛煉、重心轉移及加強核心等多方面的訓練。每一堂課都設計精細,循序漸進,讓學員們在理論和實踐中掌握健走杖的各種技巧。 經過四堂課程訓練,講師認真帶領之下,學員們紛紛表示,通過四周的健走訓練,他們感覺到身體更加輕盈,精神狀態也明顯改善。部分參與者表示,日常步行時的姿勢和步伐也有所改進,體力和耐力顯著提升。學員們不僅改變了對健走杖的看法,也掌握了健走杖運動的基本技巧,更體會到健走杖運動的益處。期許這些師資能在各自的社區深耕發芽,把健走杖的好處廣泛傳播,讓更多居民了解並實踐日常運動的重要性,達到預防疾病、增強體質的效果,共同享受健康快樂的生活。 健走杖課程落幕 講師認真授課中

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三義鄉,保健科文章發布日期 2024/06/07

多重慢性病支持團體活動-鼓棒打擊有氧課程

多重慢性病支持團體活動-鼓棒打擊有氧課程 根據111年衛服部資料統計,糖尿病高居我國十大死因之第六位,死亡人數較前一年增加7.3%,預估全國約有二百二十萬人罹患糖尿病。若糖友們,未妥善控制好血糖,將容易引發許多併發症,增加家庭及社會醫療負擔。 三義鄉衛生所楊昌吉主任提醒,糖友除注重健康飲食、按時服用藥物及自我監測血糖外,七至八成的糖尿病病人可透過身體活動來有效幫助血糖控制,呼籲糖友養成每日規律運動習慣及配合專業照護指導,可減輕及防止糖尿病合併症發生。 三義鄉衛生所6月6日上午特別邀請糖尿病衛教師蔡沛淳帶領全場糖友們共下來運動,藉由特製輕量化的鼓棒為器材,讓糖友隨著音樂節奏模仿打鼓或是雙棒互擊等動作,過程中可增進心肺適能、肌耐力及關節活動度,促進糖友的靈活協調度及專注力, 讓病友感受體驗運動對身體的美好,當日有糖友分享跟著節拍享受運動的過程很舒壓,這樣運動起來一點都不累。 希望藉由辦理病友支持團體活動,提供糖友們源源不斷的動力,加強糖友面對疾病的自我照顧的能力,使其減少罹病過程摸索與身心煎熬,用正向心態與糖尿病共存。當糖尿病控制得好,不僅能避免產生併發症,還能一樣擁有良好的生活品質喔! 三義鄉衛生所 劉佳雯護理師 037-872014

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保健科文章發布日期 2024/05/31

共築心的空間,擁抱失智友善社區

隨著老年人口快速增加,即將面臨超高齡社會的衝擊(老年人口比率達20%),臺灣罹患失智症的人口比率逐年攀升,在未來你我都可能成為這條成長曲線上的一員,共識並共造失智友善社區,是刻不容緩的公共議題。 苗栗縣政府衛生局與18鄉鎮市衛生所,攜手推動失智友善社區,為強化民眾對於失智友善的識能,積極至各社區辦理宣導課程、健康促進活動、多元場域推廣等以增進民眾其對失智症的認識與預防,此外鼓勵失智者及其家屬能一同參與社會活動,凝聚社區民眾之間的情感,建築心與心的對話。 衛生局(所)與地方組織、單位合作共同推動失智友善社區,推動至今達25處,全縣鄉鎮市涵蓋率達100%(請參照表一),並由這些社區作為中心向外擴散,期讓失智者能在熟悉的環境下在地安好。透過增加民眾對於失智症相關議題的認識,理解失智者的不便與不易,體貼照顧者的責任與壓力,做為失智友善社區發展的基礎。集結大眾的實際行動,打造友善的生活環境和舒適的生活品質,失智友善從微笑開始(如附件),邀請您加入失智友善天使的行列,共同成為失智友善社區的重要夥伴。 (如欲瞭解更多活動資訊,請點擊下方18鄉鎮市衛生所Facebook連結) l 苗栗市衛生所 l 苑裡鎮衛生所 l 通霄鎮衛生所 l 竹南鎮衛生所 l 頭份市衛生所 l 後龍鎮衛生所 l 卓蘭鎮衛生所 l 大湖鄉衛生所 l 公館鄉衛生所 l 銅鑼鄉衛生所 l 南庄鄉衛生所 l 三義鄉衛生所 l 頭屋鄉衛生所 l 西湖鄉衛生所 l 造橋鄉衛生所 l 三灣鄉衛生所 l 獅潭鄉衛生所 l 泰安鄉衛生所 113年-苗栗縣失智友善社區 鄉鎮市 失智友善社區名單 苗栗市 北苗市場、大同里 頭份市 民族社區 竹南鎮 大埔社區 苑裡鎮 新復社區 通霄鎮 通東里 後龍鎮 水尾社區 卓蘭鎮 豐田里 大湖鄉 新開村 公館鄉 仁安、石墻、福基、館中、福德社區、鶴岡 銅鑼鄉 中平社區 南庄鄉 東村 頭屋鄉 象山村、獅潭村 三義鄉 勝興村 西湖鄉 龍洞社區 造橋鄉 談文村 三灣鄉 三灣村 獅潭鄉 新店社區、永興村 泰安鄉 大安部落 共計26社區 表一:113年失智友善社區清冊

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保健科,公館鄉文章發布日期 2024/05/29

『新聞稿』芋見幸福棗到愛 跨世代健康粽DIY活動

隨著全世界人口結構正在邁向老化,目前全球平均每3秒就有一人罹患失智症,在台灣約有90%以上的失智者居住於社區,增進失智者與其家人的生活品質,對於一個失智症友善社區是非常重要的議題。據統計公館鄉截至2024年3月底止,65歲以上長者占總人口比率為21.05%,是世界衛生組織定義之「超高齡社會」,由此推估約有524位失智症患者,故推動公館鄉成為「失智友善社區」,實為首要之務。 為了讓失智症者及照顧者放心走入社區,讓他們受到應有的尊重、支持與關懷,並且有機會參與喜愛的社區活動,公館鄉衛生所特別於端午佳節前、配合鶴岡社區發展協會舉辦『芋見幸福棗到愛~跨世代健康粽DIY活動』。由於公館鄉是台灣唯一的紅棗專業生產區,另外芋頭、福菜、梅乾菜…等均為公館鄉多元的產業特色,活動中也特別融入公館的在地食材,讓鄉親不僅能品嘗新鮮美味的健康粽,更能一起響應失智友善社區的推動。 公館鄉的大家長何在鑫鄉長表示,藉由透過跨世代健康粽DIY活動鼓勵長者走出家門,增加社會互動;以DIY方式再造在地美食,推廣有機食物、產銷履歷認證,減少食安問題及友善環境,活動邀請祖孫孫同樂,增加世代交融及認識在地文化。期待能藉此建構失智友善支持性環境,共同凝聚鄰里力量、守護失智者及高齡長者。

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苗栗市文章發布日期 2024/05/01

苗栗市衛生所新聞稿:已聘僱外籍家庭看護工,經照專評估長期照顧需要等級第2級(含)以上者,可申請4項長照服務;若符合5種照顧空窗情境,可申請所有長照服務,以降低照顧者負荷。

已聘僱外籍家庭看護工,經照專評估長期照顧需要等級第2級(含)以上者,可申請4項長照服務 現今社會中,每個家庭可能都會面臨到失能或失智家人的照顧問題,就讓長期照顧服務幫助您。 家有失能失智照顧問題,只要一通電話或線上申請,地方政府收到您的申請後,將派「照顧管理專員」到家進行評估,核定失能等級及給付額度,並由社區整合型服務中心(A單位)個案管理員與案家討論,為個案量身訂做照顧計畫,以及安排特約服務單位提供長照服務。 苗栗市衛生所謝美倫主任表示,依據衛生福利部聘僱外看家庭可使用長照服務相關規定,已聘僱外籍家庭看護工(以下稱外看)被照顧者經苗栗縣政府長期照顧管理中心「照顧管理專員」,評估為長期照顧需要等級第2級(含)以上者,可申請四大類長照服務,分別為一、專業服務以及沐浴車到宅服務。二、交通接送。三、輔具及居家無障礙環境改善服務。四、喘息服務。 並藉由社區式交通接送服務,接送至社區式服務類長照機構及巷弄長照站(C據點)等,或預防、延緩失能(失智)服務等活動與服務;如經評估屬失智但未失能者,亦可使用失智共照中心及失智據點服務;家屬如有照顧者支持服務需求者,也可使用家庭照顧者支持服務據點提供支持服務。 聘僱外看家庭,遇以下照顧空窗情境,被照顧者經評估為長期照顧需要等級第2級(含)以上,並出示相關證明文件者,視同名下未聘外看,可申請包括照顧服務之所有長照服務,以紓解外看空窗期間的照顧壓力,更多資訊請洽1966長照專線。 一、在申請外看過程期間。 二、外看行蹤不明。 三、轉換雇主。 四、期滿離境。 五、外看請假返鄉之照顧空窗期間。 家庭照顧者您辛苦了!請善用長照資源,週一至週五,8:30 - 12:00,13:00 - 17:00,撥打1966長照專線(通話前5分鐘免付費),手機、市話皆可通,或撥打苗栗縣政府長期照護管理中心或各分站電話,服務時間為都有專人接住你,降低照顧者負荷。

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