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失智友善專區


保健科文章發布日期 2025/05/28

文章|破解失智症迷思,用正確認知守護健康

隨著高齡社會來臨,失智症已成為全球關注的健康議題。根據衛福部統計資料,截至114年4月,苗栗縣65歲以上人口推估,約有8,915位疑似及確診失智症,平均每13人即有1位疑似及確診,且人數持續攀升中。然而,由於社會大眾對失智症的了解有限,常常產生誤解與迷思,不僅延誤就醫時機,也可能錯失治療與照護的黃金期。 建立正確的疾病觀念,是延緩病情、爭取最佳照護品質的關鍵。以下列出六大常見迷思,幫助大家釐清觀念,提升對失智症的敏感度。若能及早辨識身邊親友的異常徵兆,就能及早就醫,共同守護彼此的健康。 |迷思一:健忘就是失智症嗎? 事實上,「記憶力減退」不等於「失智症」。正常老化可能會出現暫時性記憶喪失,例如忘記人名、找不到眼鏡等,但多數情況下能夠回想起來;而失智症的記憶缺損是進行性、無法回溯的,並會影響語言、判斷、時間與空間感,進而影響日常生活。因此,健忘是自然老化的一部分,而失智症則是需要醫療介入的疾病。 |迷思二:失智症無法治癒,就不吃藥和接受治療了? 儘管目前無論是藥物治療或非藥物治療(如認知訓練、懷舊治療)皆無法治癒失智症,但可以延緩病情惡化的速度、提升患者情緒與生活品質。若能及早診斷並妥善照護,患者可望延後進入中晚期階段,也能延長較好的生活年限。早期介入不僅有助病患適應,更能減輕家庭照護壓力,讓生活依然充實、美好、有尊嚴。 |迷思三:失智症只有記憶不好? 失智症的影響遠不止記憶力。患者還可能出現語言表達困難(如說話不順、詞不達意)、方向感喪失、邏輯混亂,甚至個性與情緒出現明顯變化。例如部分患者會變得易怒、多疑,甚至出現幻覺或妄想,常被誤認為精神疾病或情緒障礙。因此,評估是否為失智症時,應全面觀察認知功能與行為改變,不能僅憑記憶力判斷。 |迷思四:年輕人不會得失智症? 失智症並非老年人的專利。根據研究,患者如在65歲以前發病,稱為「早發性失智症」或是「年輕型失智症」。早發性失智症病患退化速度較快,病理特徵較為明顯,且具有家族性或遺傳性,一半以上病患容易出現幻覺或妄想的精神症狀(註1)。又由於早發性失智症的病患發病時正值中壯年,屬社交經濟活躍的階段,因此即使是年輕人,如出現持續性的認知退化或個性改變,都應盡速尋求專業評估,以免錯失治療的機會。 |迷思五:失智症是不是一定會遺傳? 許多人擔心家中長輩罹患失智症,自己也會「遲早得病」。根據國外《Cognitive Vitality》文章內容指出,有 14 項因子與失智症的發生存在顯著相關,而這些因子大約占了失智症成因的 45 %,大部分與後天因素有(註2),如生活習慣、年齡、心血管健康等,並非單純由基因決定。 早發性失智症少部分具「家族性遺傳」(註3),即便有遺傳風險,也不代表必然發病。透過健康的生活型態,如控制三高、規律運動、均衡飲食、腦力刺激、良好睡眠與戒菸等,無論家人是否罹患失智症,每個人都應注重『失智症預防』,以降低失智風險。 |迷思六:能事先預防失智症的發生嗎? 近年研究指出,失智症的發病與多項可控制的生活因子有關。包含預防心血管疾病(如血壓、血糖、膽固醇控制)、維持規律運動、避免吸菸、健康飲食、積極參與社會互動與持續學習等,皆能降低發病風險。即使已經被診斷為失智,透過積極介入生活型態改變,仍有可能延緩進展。 翻轉既有錯誤觀念,降低延誤就醫發生 失智症不再是遙遠的話題,人口老化問題愈趨嚴重,失智症的發生也正悄悄伴隨在我們生活周遭。破解迷思、提高認識是預防與面對的第一步。當我們理解失智症不是單純的記憶問題,也不是無可避免時,才能早期發現、及時治療,為自己與家人爭取更多健康有尊嚴的時間。從正確知識開始,攜手打造一個更友善、理解、包容的失智友善社會。 參考資料(註): 1. 針對 14 種生活方式因素可預防高達 45% 的失智病例,《Cognitive Vitality》(2024),https://www.alzdiscovery.org/cognitive-vitality/blog/targeting-14-lifestyle-factors-may-prevent-up-to-45-of-dementia-cases#ref-1 2. 早發性失智症(Early-onset dementia),台大醫院(2005),https://www.ntuh.gov.tw/neur/Fpage.action?fid=4202 3. 早發性失智症Q&A,台灣失智症協會(2015),http://tada2002.ehosting.com.tw/tada_event_detail.aspx?pk=445

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保健科文章發布日期 2025/05/27

2025「銀領食尚 苗栗好味」 地中海飲食暨質地推廣料理競賽

🌿 銀領食尚 苗栗好味 地中海飲食暨質地推廣料理競賽 ✨2025美味開賽,邀您端出健康好手藝! 你/妳是不是也曾想過 ── 有沒有一種料理,既能用在地食材煮出「苗栗的味道」,又能讓家中長輩吃得安心、吃得健康? 來了!這場比賽你不能錯過! 苗栗縣政府衛生局主辦的 2025「銀領食尚 苗栗好味」地中海飲食暨質地推廣料理競賽正式開跑囉!🎉 無論你是愛下廚的學生、料理魂爆棚的家庭主婦/主夫,還是對健康飲食充滿熱情的朋友,都歡迎來報名參加! 這次比賽主打「結合地中海飲食的健康概念 + 苗栗在地食材」,還要特別照顧我們銀髮族的飲食需求。 透過料理,我們希望讓長輩吃得開心,也讓更多人了解──原來健康飲食,也可以這~麼好吃!🥰 📌 活動亮點: ✅ 發揮創意,把在地食材變身健康料理! ✅ 學習「地中海飲食」與「高齡友善質地調整飲食」的實用知識! ✅ 贏得獎金,讓你的好手藝被看見,讓更多人可以吃的到! ✅ 適合學生、家庭、社區團隊、職場夥伴一起參加! 📅 比賽期程: 項目 預定日期 內容 報名期間 公告日起至114年6月27日(五) 24時為止(郵寄報名以郵戳為憑) 報名期間執行單位將同步審查報名隊伍提交之報名資料,如有缺漏需補件,經通知需於114年7月4日(五) 前完成補件。 第一階段 初賽:書審 114年7月8日(二)至7月25日(五)止 預計114年8月1日(五) 於苗栗縣政府衛生局官網、健康加油站FB等相關社群公布入圍名單,並寄發通知,如未入選決賽之隊伍不另行通知。 第二階段 總決賽 實體料理競賽 114年8月8日(五) 競賽地點:育達科技大學 綜合大樓-中餐廚藝教室 第三階段 頒獎暨成果展 114年9月中下旬 頒獎地點:苗栗縣政府衛生局(暫定)。 🎯 參賽對象: 對象 餐別 說明 社會組 葷食別 餐飲店家、社區照顧關懷據點、文化健康站、農會、家政班、職場及對料理有興趣的民眾。 蛋奶素別 (不使用五辛) 校園組 葷食別 苗栗縣大專院校、高中、高職等在籍學生。 蛋奶素別 (不使用五辛) 趁著這次機會,讓我們一起動手煮出苗栗好味,炒出健康生活新風尚! 讓料理不只是填飽肚子,而是串起世代的關心、連結地方的溫度。 ✍️報名方式: 採網路報名(2025銀領食尚 苗栗好味 - 獎金獵人)或掛號寄送報名(2擇1)。

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保健科文章發布日期 2025/03/11

活動公告|114年ICOPE暨失智友善社區充能工作坊

為增進本縣第一線(公衛)護理人員及社區據點工作夥伴對長者健康的覺察與預防,爰辦理工作坊將針對ICOPE篩檢專業性與後續評估與轉介,探討如何透過聽力保健預防長者聽損,並引入音樂治療元素,讓學員從認識到體驗模擬實際應用,以提升夥伴實務識能與技巧,進而延緩疾病、促進健康支持。 一、活動日期:114年3月31日(一) 9:00-16:40 二、主辦單位:苗栗縣政府衛生局 三、活動地點:苗栗縣政府衛生局 402會議室 四、參與對象:苗栗縣衛生所護理人員、苗栗縣從事社區服務工作夥伴、114年參與長者功能評估(ICOPE)計畫醫療(事)機構 五、報名方式: 請於3/21(五)前連結下方網址或掃描QRCode至線上報名系統進行報名 https://forms.gle/abHJS93i8HHKMuC47 報名QRCode 六、活動注意事項: 主辦單位保有所有相關活動最終解釋權及更改之權利。 本活動為免費參加,活動報名人數有限,即日起開放線上報名至額滿為止。 上午場課程受課對象僅開放苗栗縣衛生所護理人員、114年參與長者功能評估(ICOPE)計畫醫療(事)機構。 完成課程將申請長照、護理繼續教育積分,並發予研習證明。 活動議程另可詳閱文章附檔-活動簡章。 如有相關活動問題,請致電洽詢苗栗縣政府衛生局保健科 朱小姐/037-558550。

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保健科文章發布日期 2025/02/13

預防走失,一鑑在手|指紋捺印

新聞媒體頻傳失智症者走失案件:『某縣80歲阿嬤罹患失智症,今天早上家人發現她離開家,遇上颱風來襲,家人相當焦急,警方獲報後立即搜索…』面對至親的走失,家屬內心的忐忑,社會資源該如伸出援手? 臺灣失智症協會推估114年失智症人口數約38.6萬人,119年失智症人口數約47.9萬人。隨著病程的發展,失智症者對於人物辨認、環境認識與時間劃分會逐漸感到模糊、困難,社會新聞有關失智症者走失問題層出不窮,時常走出家門便可能忘記了回家的路,一旦有走失問題,發生意外的機會就會增高。 該如何在日常生活中防範走失? 降低失智者走失機會,除避免失智症者獨自外出,或盡可能由家屬陪同外出,做好預防準備,可減少失智症者走失的風險。苗栗縣警察局鑑識科積極呼籲民眾可申請「指紋捺印」建檔服務,透過指紋辨識服務,在最短的時間辨識個案身分及聯繫家屬,找到走失者回家的路。失智症者可能因無法清楚表達自身身分,當尋獲身分不詳走失者,警察人員可透過內政部警政署刑事警察局全國指紋資料庫比對系統,以確認走失者身分並通知其家屬或監護人,相關申請流程說明如下: 申請人類別 有需求者,不分年齡,皆可申請自願指紋捺印服務。 應備文件 國民身分證 戶口名簿或身心障礙手冊 指紋捺印同意書 申請步驟 一、 自行至各縣(市)政府警察局鑑識中心(科)或分局偵查隊-『採證小隊』申請;若申請人累計十人以上,可向社福團體或社團報名,報請警察局派員前往辦理。 二、 申請人為自願捺印指紋者之家屬、監護人或輔助人時,應與自願捺印指紋者本人共同前往辦理。 三、 申請人應繳驗國民身分證、戶口名簿或身心障礙手冊等資料,並簽署「指紋捺印同意書」(請參照附件)。 四、 至苗栗縣受理機關辦理。 苗栗縣受理機關 增加識別失智者還有其他工具,如:愛心手鍊、個人衛星定位器(AGPS)等工具,啟動多重防護,並隨時更新記錄失智症者最新的照片和外觀變化,想了解更多資訊,詳見《我的爸媽是不是失智了?一本苗栗兒女都用得到的實用手冊》。

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三灣鄉文章發布日期 2025/01/15

114年三灣鄉【健康篩檢 幸福三灣】整合性篩檢服務

114年三灣鄉【健康篩檢 幸福三灣】整合性篩檢服務 新聞稿 好消息~苗栗縣政府、苗栗縣政府衛生局、三灣鄉公所、三灣鄉民代表會、三灣鄉衛生所與中國醫藥大學策略聯盟醫院(為恭紀念醫院)資源連結,訂於114年2月9日(日)上午7:30至10:30,於三灣鄉國民小學禮堂辦理「健康篩檢 幸福三灣」大型整合性篩檢活動,提供多元及便利性的健康篩檢服務,以期共同喚起社區民眾健康意識,守護民眾健康。 本次篩檢活動提供成人健康檢查、乳房攝影檢查、子宮頸抹片檢查、糞便潛血檢查、口腔黏膜檢查,完成以上任一項檢查除了贈送白米(不累計),完成二項加送精美禮品,贈品以現場為主,數量有限,送完為止。另加值提供免費愛滋篩檢、流感、肺炎疫苗接種、長者營養評估等服務。 縣長鍾東錦關心縣民健康,極力將各項保健及疾病預防活動,推展至全縣18鄉鎮市的各個角落,於假日辦理大型整合性篩檢活動,方便縣民,免請假,就近接受各項免費健康檢查。歡迎全家一同參與這場健康的盛會,擁有健康才是人生最大的財富。 衛生局長楊文志表示,衛生福利部最新統計資料顯示,全國112年癌症死亡人數為5萬3,126人,占總死亡人數25.8%,死亡率為每十萬人口227.6人,苗栗縣112年癌症死亡人數為1,401人,占總死亡人數23.39%,死亡率為每十萬人口261.9人,且糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病,也連續多年位居十大死因之列,嚴重威脅鄉親健康。為落實「預防勝於治療」,推動預防疾病的公衛政策,極力將各項保健及疾病預防活動,推展至全縣各個角落。 三灣鄉衛生所提醒鄉親:2月9日記得攜帶健保卡、身分證以利核對資料, 有任何活動相關問題,歡迎電洽037-831140、833153三灣鄉衛生所諮詢。 114年三灣鄉【健康篩檢 幸福三灣】整合性篩檢服務

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保健科文章發布日期 2024/12/04

宣導影片|成果分享|苗栗縣 2024健康全齡守護記者會暨保健業務成果發表會

苗栗縣政府衛生局於113年12月9日(一)假本局401會議室辦理「苗栗縣 2024健康全齡守護記者會暨保健業務成果發表會」,邀請推動兒童事故傷害、慢性病防治、癌症篩檢、社區營養照護、失智友善環境、職場健康促進之獲獎單位,分享彼此的榮耀,也為明年的目標而努力。   本次活動同時展示保健科業務成果,文宣資料可透過本局網站下載電子檔,宣導影片同時上架於「苗栗縣政府衛生局YouTube」,歡迎相關單位使用,用以提升民眾識能,延長健康平均餘命。活動照片將另行公告於Facebook「苗栗健康加油站」。 婦幼安全防治 1. 嬰幼兒乘坐安全座椅注意事項   嬰幼兒以不同年齡及體重有對應的安全座椅: 0-2歲:應安置於「嬰兒用臥床」或坐「後向式」兒童安全座椅,加以固定。 2-4歲,體重18公斤以下:要坐汽車後座及使用「兒童安全座椅」,並優先選用後向式。 4-12歲,體重18-36公斤:使用「安全帶」,但身高不足以使用成人安全帶前,建議使用前向式兒童安全座椅或增高墊。 - 切勿貪圖一時方便而將嬰幼兒暴露於巨大風險中! 2. 守護寶貝5撇步,遠離燒燙傷危機   看完影片您將瞭解5件生活常見的小細節,可能隱藏者孩子被燙傷的危機! 1、廚房烹煮東西時,讓孩子遠離熱源 2、客廳電器用品不能放在桌子邊緣 3、延長線=燙傷+絆倒風險 4、整理電線遠離危險 5、低於110公分未使用插座,需使用插座安全保護蓋。 3. 嬰兒安全睡眠5守則   看完影片您會瞭解5個守則,讓寶貝如何睡的安全: 1、不趴睡,1歲以下寶寶應「仰睡」 2、不用枕,1歲以下寶寶「不需要使用任何枕頭」 3、不鬆軟,不放置任何鬆軟物件 4、不悶熱,避免環境過熱,並注意環境通風 5、不同床,與父母、手足應「同室不同床」。 慢性疾病防治 1. 正確量血壓|掌握722原則   本次拍攝邀請苗栗縣鍾東錦縣長、楊文志局長、醫師公會陳理事長、13所醫院院長/總裁一起倡議血壓量測重要性,提醒縣民應注意自身血壓狀況,預防慢性疾病的發生。 2. 預防心血管疾病   看完影片行動起來,改變生活方式,一起預防心血管疾病,讓我們的心臟每一下都充滿活力! 記得,健康的心臟,才有健康的生活。 3. 認識代謝症候群及預防 代謝症候群 5中3要小心(你中了嗎?) 利用影片中的五招一起預防代謝症候群吧。 社區營養推廣 1. 〈QA〉銀髮族常見口腔問題!Ft.林君蓉語言治療師 什麼原因讓長者出現吃不下,竟然可能是「吞嚥」出了問題所致! 2. 〈QA〉適合長者吞嚥的質地飲食!Ft.趙云禎營養師   當長者反應不想進食時,可能不是真的不想吃,而是食材的「質量」不適合長者,但長者不說! 3. 食物質地調整店家美食紀錄!Ft.楊靜萱營養師、竹南香港隆記燒臘(佩祺)   苗栗縣社區營養推廣中心積極推廣18鄉鎮市質地調整餐食計畫,招募有相同理念且設籍在苗栗縣的餐飲業者,透過專業營養師的輔導,一同為餐飲店家推出適合長者的餐點,不僅能增加產品競爭力,更能讓長者吃的健康、開心、有尊嚴! 4. 〈QA〉常見長者的吞嚥及飲食大哉問!Ft.林君蓉語言治療師、趙云禎營養師   隨者年齡增長,牙口功能漸漸退化,進食問題如:嗆咳、咬不動、吞不下去接腫而來,進而造成進食量減少、營養不良等問題,由語言治療師和營養師利用5分鐘的時間,帶大家破除常見的吞嚥及飲食迷思,建立正確觀念後,便能提供年長者更好的進食品質唷! 失智友善社區 1. <一日咖啡師體驗>第一集:與您憶起的「記憶時光」!Ft.鍾東錦縣長、楊文志局長   苗栗縣政府衛生局與墨湘咖啡(失智友善商家)辦理「與您憶起的時光·一日咖啡師體驗」,邀請苗栗私立慈濟社區長照機構長者一同參與! 2. 〈一日咖啡師體驗〉第二集:與您憶起的休憩時光!Ft.邱俐俐副縣長、楊文志局長   失智友善網絡:包含失智友善社區、失智症照顧及資源。 讓我們從失智友善商家(墨香咖啡)出發,聊聊失智照顧者議題及長照服務,讓政府資源成為您的好幫手! 3. <一日咖啡師體驗>第三集:與您憶起的「守護時光」Ft.墨湘咖啡   墨湘咖啡為「失智友善商家」,在人來人往的顧客中遇到疑似失智的長者透過使用失智友善服務流程(STEEP)小技巧、看問留播口訣,提供友善的購物環境,不僅能以行動支持友善環境,也能在未來(超高齡社會)增加店家的競爭力!

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保健科文章發布日期 2024/11/26

成果分享|與您憶起的時光.一日咖啡師體驗

苗栗縣政府衛生局於113年10月17(四)假墨湘咖啡辦理「與您憶起的時光·一日咖啡師體驗」活動,現場蒞臨的鍾東錦縣長、邱俐俐副縣長、楊文志局長與苗栗私立慈濟長照機構長者及家屬一起喝杯咖啡,慢談日常經歷與生活點滴。 〈第一集〉與您一起的「記憶時光」!Ft. 鍾東錦縣長、楊文志局長。體驗活動從認識咖啡豆、嗅覺測試、手沖咖啡,簡單的透過沖泡一杯咖啡的過程,觀察生活中的細微動作,覺察家人是否有出現不同的變化,因失智症不容易診斷,藉由觀察家人生活的表徵如:個性、習慣、味覺、語言表達是否出現異狀,提早發現積極提供介入,便能預防疾病造成的失能。 〈第二集〉與您一起的「休憩時光」!Ft. 邱俐俐副縣長、楊文志局長 。政府部門長官與失智者家屬聊天,分享在照顧失智症患者的路上的點滴,以及交流政府有長照哪些長照資源可以提供失智者及其家屬,以減輕照顧者負擔。 〈第三集〉與您一起的「守護時光」!Ft.墨湘咖啡。因應超高齡社會到來(老年人口占比達20%),由失智友善商家:「墨湘咖啡」示範,如何以STE2P流程、看問留撥4步驟,提供友善服務,讓失智者及其家屬可以放心的在社區中生活,攜手營造失智友善環境。   苗栗縣政府衛生局暨所屬鄉鎮市衛生所持續推動失智友善社區,招募累積超過500處失智友善商家及組織,詳細資訊可至「長者資源整合運用平台」搜尋,每年將辦理健康促進活動,歡迎失智者及其家屬、社區民眾參與,詳細活動訊息請關注各鄉鎮市衛生所Facebook粉絲專頁。

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保健科文章發布日期 2024/11/01

友善的好鄰居|失智友善商家及組織

  如果家人在社區中走失、迷路了,除了打給110之外還能怎麼辦? 每個社區中總有幾位熟悉社區大小事的人、商家或組織,他們在社區深耕多年,總是能看到與社區居民之間相互的問候、閒聊最近有什麼消息,守望彼此。失智友善社區串聯友善居民、友善商家及組織、友善參與、友善環境,讓失智者及其家屬可以安心的生活在社區中,透過社區的力量來互相協助、給予支持,當家人走失、迷路時候,不訪主動詢問一下貼有「失智友善」的商家或組織看看,也許能提供一些線索。 (延伸閱讀:失智友善商家/組織QA) 苗栗縣政府衛生局暨所屬鄉鎮市衛生所積極招募各地區之失智友善商家及組織,認識及預防失智症,以及在社區中如何透過「看、問、留、撥」協助失智者找到回家的路,不僅可以增加競爭優勢、提升客戶服務、強化品牌聲譽,還能連結未來,臺灣在明年(2025)走進「超高齡社會」(老年人口占全人口達20%),老年人口增加同時罹患失智症人數將隨之增加,根據衛生福利部於2024年公布最新臺灣社區失智症流行病學調查結果,全國社區65歲以上長者失智症盛行率調查結果為7.99%,亦即100位65歲長者中約有7-8位罹患失智症。   歡迎民眾可以利用「長者社區資源整合運用平台」搜尋附近的失智友善商家/組織在哪裡,附件也提供清冊供民眾索取,截至目前總共招募573家,其類別包含:餐飲、醫藥、金融保險、公家單位、交通運輸、宗教、組織、團體、通訊、商家,持續招募社區夥伴一起加入,一同為失智友善社區盡一份力。(延伸閱讀: 共築心的空間,擁抱失智友善社區)。

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保健科文章發布日期 2024/10/15

新聞稿|與您憶起的時光.一日咖啡師體驗

為持續發酵與落實今年國際失智症月倡議主題「為失智症行動的最佳時刻」,苗栗縣政府衛生局於113年10月17(四)8:00~12:30假墨湘咖啡(苗栗縣青年創業指揮部1樓)辦理「與您憶起的時光·一日咖啡師體驗」活動,邀請失智者及家屬或照顧者沉浸在咖啡香中療癒,放慢生活步調,享受當下。 根據國際失智症協會(Alzheimer's Disease International, 簡稱ADI)「2019年全球失智症報告」估計全球有超過5千萬名失智症患者,到2050年預計將成長至1億5千2百萬人,平均每三秒就有一人罹患失智症。台臺灣即將邁入超高齡社會,失智人口快速增加,衛生福利部公布最新台灣112年全國社區失智症流行病學調查結果, 全國社區65歲以上長者失智症盛行率調查結果為7.99%,推估2024年65歲以上失智症人口數約35萬人約有8,758人疑似及確診失智症,面對未來逐年快速增加的失智症人口數,給予失智者及其家屬或照顧者行動支持,藉由舉辦各種活動以提升個人和社會對失智症的關注,同時促進失智患者及家屬之支持與友善包容氛圍。 本場活動將設計一日咖啡師的體驗,攜手苗栗在地失智友善組織商家打造一場結合手眼協調、嗅覺測試、味覺體驗、認知訓練等五官饗宴,讓參與者於活動中感受咖啡的香味科學,即沉浸式透過聞不同的咖啡豆來提取勾勒出記憶中水果的味道,透過多樣的感官體驗,從使參與者挑咖啡豆、磨豆、沖泡的除可以享受咖啡從無到有的製作過程,還能透過雙手以及於奶泡上作畫創造一杯屬於自己的專屬特調,從中得到自我肯定價值之認定。 失智患者於日常生活中常面臨許多的挑戰,在手作咖啡體驗過程裡,以輕鬆愉快的氛圍感帶入訓練,享受的當下同步鍛鍊記憶、提升認知,更能增加與他人互動的社會功能。另安排另安排有趣互動環節-三好一巧營養桌遊,帶領長者藉著桌遊認識均衡飲食的重要性,增強營養相關的基本識能,期透過這場體驗活動,並以影片記錄渲染至更多民眾,無論何時開始,都能以行動共同努力實現失智友善社區。

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保健科文章發布日期 2024/09/26

[新聞稿]叔叔阿姨|生活課 上課囉!

為響應國際失智症月,苗栗縣政府衛生局與天主教失智老人社會福利基金會於113年9月27日(五) 9:00~12:30假苗栗縣政府第二辦公大樓國際會議廳辦理「叔叔阿姨|生活課 上課囉!」活動,邀請鄉親朋友一起來學習口腔保健及欣賞失智友善電影。 本次活動邀請到造橋鄉衛生所賴辛癸牙醫師演講「中老年口腔危機」,民以食為天,口腔的衛生照顧在不同年齡層都會遇到各種的問題,將針對高齡者常見口腔問題,如:缺牙處理、假牙清潔照護及示範,教導民眾如何透過口腔保健來遠離身體疾病(如:失智症、血糖問題、吸入性肺炎),重新檢視自己每天刷牙的重要性。 電影播放《阿姨,上學囉!》,紀錄兩組天主教失智老人社會福利基金會附設聖若瑟失智老人日照中心服務失智症家庭的故事,在罹患失智症後如何與疾病共舞,生病後依然可以發揮能力,當老師教學、高齡就業重獲成就感,將引領觀眾反思,從中了解在社區如何友善包容與接納失智者,希望結合大家在社區的力量共同營造失智友善社區,並在欣賞影片後安排映後QA,由南勢醫院洪國翔院長天主教失智老人社會福利基金會趙健伶處長擔任專家與民眾交流,為民眾解惑。   苗栗縣長鍾東錦關心高齡長者、失智者及其家屬,在這個重要的月份裡,希望透過這場有意義的活動,一起呼應今年的主題:「為失智症行動的最佳時刻」,提高鄉親對失智症的態度,並減少對疾病的惡名和歧視,就算罹患疾病了,相信自己的力量,也能夠發揮所長,找回對自己的肯定。

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保健科文章發布日期 2024/09/20

2024國際失智症月:為失智症行動的最佳時刻

國際失智症協會(ADI)每年9月都會與世界各地的會員合作發起世界阿茲海默症月活動,且將9月21日訂為國際失智症日(World Alzheimer’s Day)。今年的主題為:‘Time to act on dementia, Time to act on Alzheimer’s’,中文翻譯為:為失智症行動的最佳時刻,為提高人們對失智症的態度,並減少對疾病的惡名和歧視。 臺灣將於2025年進入「超高齡社會」(65歲以上長者佔人口20%以上),失智症人口將隨之快速增加。雖然失智症目前無法治癒,但可以預防及延緩失智症,而讓整家人有更好的生活品質,根據調查顯示八成七以上失智者都居住在家中,並在社區裡生活與活動,初期失智者無法透過外表看出來,可以透過與長者互動的「表現」,來覺察是不是有失智症的警訊,家人、照顧者亦可以利用AD-8(極早期失智症篩檢量表)在家協助長者初步評估。 本縣積極推廣失智友善議題與措施,推動失智友善社區4元素:友善居民、友善商家、友善參與、友善環境,截至今年8月底,於各鄉鎮市結合特色元素辦理18場健康促進活動來預防及延緩高齡者失能,公衛人員走進大大小小的社區宣導認識及預防失智症議題181場、失智症相關社會資源、累積招募失智友善天使9,171位、累積招募失智友善商家及組織548家(將資源上傳至:長者資源整合運用平台)、推動失智友善社區26處、辦理失智友善初階天使培訓課程18場,透過一點一點地累積成塔,逐漸增加社區民眾對失智症的正確知識及態度,將連結在地鄉親及各單位的力量,逐步朝向打造一個讓失智者及其家屬能自在生活的環境。 在失智症的照護上,本縣有1966長照2.0服務專線、長照中心設置7站、3處失智共同照中心、8處失智社區服務據點,共同為(疑似)失智者及其家屬提供服務,如:失智症照顧服務、家庭照顧者支持服務、喘息服務,以及設址在苗栗縣內的相關單位如:華山基金會、中華民國家庭照顧者關懷總會,亦提供相關的服務,提供多元資源供鄉親使用。 為響應國際失智症月,於113年9月27日(五) 9:00~12:30於苗栗縣政府第二辦公大樓辦理「叔叔阿姨,六年庚班|生活課 上課囉!」活動,邀請鄉親朋友一起來上課、看電影,詳見:活動簡章

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保健科文章發布日期 2024/08/05

[活動]叔叔阿姨,六年庚班|生活課 上課囉!

壹、活動日期:113 年 9 月 27 日(星期五) 9:OO~12:3O 貳、活動地點:苗栗縣政府第二辦公大樓 國際會議廳 (苗栗市府前路 1 號) 參、活動內容: 依據 113 年 5 月人口統計,苗栗縣老年人口比 19.13%,推估約有 8,551 位疑似 及確診失智症者。失智症並非老人家的專利,在 65 歲以前確診者稱為年輕型失智 症、早發性失智症,罹患失智症後將影響整個家庭的生活改變,現代醫學無法治癒 失智症,我們將透過生活化的方式讓大家學習從口腔保健來預防失智症,也透過臺 灣真實故事《阿姨,上學囉!》讓觀眾一起認識失智症、發揮失智者的能、探索照 顧者的心歷路程,非常適合全家大小一起參加,讓叔叔揪阿姨,阿姨揪弟弟,弟弟 揪妹妹,一起來上課吧! 肆、活動費用:免費,並於活動後提供報名前120名,便當乙個(數量有限,額滿為止) 伍、報名網址及QR Code: Google 表單: 失智友善紀錄片《阿姨,上學囉!》特映會報名表 報名QR Code 陸、議程表 時間 內容 講師 9:00-9:20 上課簽到 9:20-9:30 長官致詞 9:30-10:20 中老年口腔危機 苗栗縣牙醫師公會 賴辛癸 醫師 10:20-10:30 休息 10:30-10:40 口碑場特映會 貴賓介紹 天主教失智老人社會福利基金會 10:40-11:40 電影播放 《阿姨,上學囉!》 11:40-12:30 映後Q&A 天主教失智老人社會福利基金會 12:30 下課 (發放7級質地便當) 柒、聯絡窗口: 苗栗縣政府衛生局:保健科 專案助理 李先生 037-558530 天主教失智老人基金會:(02)2332-0992分機111 陳企劃 捌、單位 指導單位: 苗栗縣政府 主辦單位:苗栗縣政府衛生局、財團法人天主教失智老人社會福利基金會 協辦單位:苗栗縣牙醫師公會

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西湖鄉文章發布日期 2024/06/27

西湖鄉衛生所新聞稿-一杖健走,健康擁有

113年5月28日至6月18日為期四周,每周一次,共四堂課的健走杖師資班圓滿落幕。從第一堂課學員們親手製作屬於自己的健走杖,到後來使用健走杖進行暖身、訓練平衡、增強肌耐力、重心轉移及加強核心訓練,學員們從對健走杖一無所知,到如今能獨立製作並熟練使用,臉上洋溢著滿滿的成就感。 第一堂課專注於手工製作健走杖,讓學員們親身體驗如何綑綁健走杖、挑選適合自己身高的竹子並且為了提高夜間使用健走杖的安全性,特地在健走杖上貼上反光條,大大增加了夜間行走時的可見度和安全性。這不僅增強了學員們對健走杖的認識,也培養了他們的動手能力和創造力。 後續的課程則專注於健走杖的實際運用,從暖身運動開始,逐步進行平衡、肌耐力鍛煉、重心轉移及加強核心等多方面的訓練。每一堂課都設計精細,循序漸進,讓學員們在理論和實踐中掌握健走杖的各種技巧。 經過四堂課程訓練,講師認真帶領之下,學員們紛紛表示,通過四周的健走訓練,他們感覺到身體更加輕盈,精神狀態也明顯改善。部分參與者表示,日常步行時的姿勢和步伐也有所改進,體力和耐力顯著提升。學員們不僅改變了對健走杖的看法,也掌握了健走杖運動的基本技巧,更體會到健走杖運動的益處。期許這些師資能在各自的社區深耕發芽,把健走杖的好處廣泛傳播,讓更多居民了解並實踐日常運動的重要性,達到預防疾病、增強體質的效果,共同享受健康快樂的生活。 健走杖課程落幕 講師認真授課中

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保健科文章發布日期 2024/05/31

共築心的空間,擁抱失智友善社區

隨著老年人口快速增加,即將面臨超高齡社會的衝擊(老年人口比率達20%),臺灣罹患失智症的人口比率逐年攀升,在未來你我都可能成為這條成長曲線上的一員,共識並共造失智友善社區,是刻不容緩的公共議題。 苗栗縣政府衛生局與18鄉鎮市衛生所,攜手推動失智友善社區,為強化民眾對於失智友善的識能,積極至各社區辦理宣導課程、健康促進活動、多元場域推廣等以增進民眾其對失智症的認識與預防,此外鼓勵失智者及其家屬能一同參與社會活動,凝聚社區民眾之間的情感,建築心與心的對話。 衛生局(所)與地方組織、單位合作共同推動失智友善社區,推動至今達25處,全縣鄉鎮市涵蓋率達100%(請參照表一),並由這些社區作為中心向外擴散,期讓失智者能在熟悉的環境下在地安好。透過增加民眾對於失智症相關議題的認識,理解失智者的不便與不易,體貼照顧者的責任與壓力,做為失智友善社區發展的基礎。集結大眾的實際行動,打造友善的生活環境和舒適的生活品質,失智友善從微笑開始(如附件),邀請您加入失智友善天使的行列,共同成為失智友善社區的重要夥伴。 (如欲瞭解更多活動資訊,請點擊下方18鄉鎮市衛生所Facebook連結) l 苗栗市衛生所 l 苑裡鎮衛生所 l 通霄鎮衛生所 l 竹南鎮衛生所 l 頭份市衛生所 l 後龍鎮衛生所 l 卓蘭鎮衛生所 l 大湖鄉衛生所 l 公館鄉衛生所 l 銅鑼鄉衛生所 l 南庄鄉衛生所 l 三義鄉衛生所 l 頭屋鄉衛生所 l 西湖鄉衛生所 l 造橋鄉衛生所 l 三灣鄉衛生所 l 獅潭鄉衛生所 l 泰安鄉衛生所 113年-苗栗縣失智友善社區 鄉鎮市 失智友善社區名單 苗栗市 北苗市場、大同里 頭份市 民族社區 竹南鎮 大埔社區 苑裡鎮 新復社區 通霄鎮 通東里 後龍鎮 水尾社區 卓蘭鎮 豐田里 大湖鄉 新開村 公館鄉 仁安、石墻、福基、館中、福德社區、鶴岡 銅鑼鄉 中平社區 南庄鄉 東村 頭屋鄉 象山村、獅潭村 三義鄉 勝興村 西湖鄉 龍洞社區 造橋鄉 談文村 三灣鄉 三灣村 獅潭鄉 新店社區、永興村 泰安鄉 大安部落 共計26社區 表一:113年失智友善社區清冊

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