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健康促進專區


保健科文章發布日期 2025/04/09

苗栗縣頭份市免費健康篩檢活動

為提升民眾健康意識,及早發現潛在健康風險,苗栗縣政府衛生局結合頭份市衛生所、頭份市公所、代表會與大千綜合醫院,於114年4月13日上午7:30至10:30,在頭份市蟠桃國小協和館辦理免費健康篩檢。此次活動由大千綜合醫院提供篩檢服務,凡完成任兩項篩檢者,即可兌換5斤白米1包,數量有限,送完為止,敬請鄉親踴躍參加,為健康把關! 苗栗縣長鍾東錦表示:『癌症』已連續42年蟬聯國人十大死因第一名,嚴重威脅國人健康,本縣113年四癌篩檢共69,985人次,其中發現癌前病變700人,確定癌症194人;頭份市接受四癌篩檢13,091人次,發現癌前病變102人、確診癌症40人。這些數據顯示透過定期篩檢,確實能夠「及早發現、及早治療」,不僅提高存活率,也能大幅降低後續治療與照護所帶來的負擔。呼籲符合資格的民眾務必主動參加免費篩檢,不要錯失黃金治療時機。四癌篩檢包括子宮頸癌、乳癌、大腸癌與口腔癌,只要符合年齡或高風險族群資格,皆可接受免費檢查。 苗栗縣政府衛生局楊文志局長表示:「健康」是人生最重要的資產,透過定期篩檢可以有效預防疾病、及早發現潛在健康風險,大幅提升治療的成功率。請鄉親踴躍參與本次免費健康篩檢,把握機會關心自己的健康,也提醒民眾養成規律運動、均衡飲食、定期檢查的健康習慣,共同打造健康美好的生活環境。 各項免費健康檢查篩檢條件如下: 第一項:成人預防保健檢查: 1.65歲以上,每年一次。 2.40-64歲,每3年一次。 3.30-39歲,每5年一次。 第二項:B、C肝炎檢查:45-79歲民眾(原住民提早至40歲),終身1次。 第三項:乳房攝影檢查:40-74歲,婦女每2年1次。 第四項:子宮頸抹片檢查: 1.25-29歲以上,婦女每3年一次。 2.30歲以上,婦女每年1次。 第五項:糞便潛血檢查: 1.40-44歲具有家族史,每2年1次。 2.45-74歲,每2年1次。 第六項:口腔黏膜檢查: 1.30歲以上嚼檳榔(含戒檳者)或吸菸民眾每2年1次。 2.18歲以上有嚼食檳榔原住民,每2年1次。 提醒鄉親〜活動當日請務必攜帶健保卡及身分證,方可受檢。參加成人預防保健檢查者,請前一天晚上10點後禁食,且當天早上請勿吃早餐,檢查完附贈早餐。民眾若對檢查項目有任何疑問可洽︰頭份市衛生所(037-663049)或大千綜合醫院(037-357125*51502)。

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保健科文章發布日期 2025/04/09

苗栗縣通霄鎮免費健康篩檢活動

為提升民眾健康意識,提供更便捷的健康檢查服務,苗栗縣政府衛生局結合通霄鎮衛生所、通霄鎮公所、各里辦公室、社區發展協會、通霄婦女會、婦女新知協會及苑裡李綜合醫院,於114年4月13日(星期日)上午7:30-11:00假通霄綜合活動中心辦理『做檢查 顧健康』整合性篩檢活動,為所有通霄鎮的鄉親打造健康防護力,邀請鄉親朋友踴躍參與篩檢。 根據統計,十大死因中癌症連續42年位居第一,慢性疾病更是影響國人健康的重要因素,本次活動提供全數位化乳房攝影X光檢查、子宮頸抹片篩檢、口腔黏膜檢查、糞便潛血檢查、成人健康檢查、BC型肝炎篩檢等,「多樣健檢、一站式服務」,找出慢性疾病與癌症之高危險群民眾,省去鄉親搭車往返、醫院候診的不便,更重要的是提升鄉親的健康意識,促進預防保健觀念,為自己的健康負責,更為愛你的人負責。 衛生局楊文志局長表示:預防保健不僅要建立良好生活習慣,包括飲食、運動、起居和作息,更重要是需配合定期健康檢查,以掌握身體的狀況,遠離慢性病及癌症威脅,「理想健康永常在,定期篩檢一定要」,期望透過此活動能達到醫療社區化的目的,也希望能夠深耕到社區每個角落並守護民眾健康,請鄉親朋友踴躍參加,善用在地醫療資源,透過定期篩檢,守護自己和親友的健康,讓我們攜手共創苗栗縣健康幸福城市!」 4月13日各項免費篩檢須符合條件如下: 1、成人健康檢查:30-39歲,五年篩檢一次。40-64歲,三年篩檢一次。65歲以上,每年篩檢一次。 2、BC肝篩檢終身一次:45-79歲民眾;40-79歲原住民 3、口腔黏膜篩檢:30歲以上,有抽菸或嚼檳榔,兩年篩檢一次。 4、糞便潛血檢查:45-74歲,兩年篩檢一次或40-44歲有家族史。 5、子宮頸抹片檢查:25-29歲婦女每3年篩檢一次,30歲以上,每年篩檢一次。 6、乳房攝影檢查:40-74歲,兩年篩檢一次。 7、愛滋病篩檢:55歲以下民眾。 8、國建署長者量六力(長者功能評估):65歲以上民眾。 9、新冠疫苗: 滿18歲以上社區民眾。 10、肺炎鏈球菌接種:65以上社區民眾。 提醒鄉親〜活動當日請鄉親記得攜帶健保IC卡及身分證,以利核對是否符合篩檢資格,特別提醒參加成人健康檢查民眾,檢查前一日午夜12點起禁食需空腹6-8小時,當天早上請先勿吃早餐,抽血後會提供簡式早點,且凡參加篩檢者,即可參加摸彩活動!獎品包括頭獎:1000全聯禮券3名,金獎500全聯禮券5名,銀獎300全聯禮券10名,特別獎100全聯禮券15名。 若有相關篩檢問題請洽通霄鎮衛生所(電話:037-752048) 或苑裡李綜合社區服務部(電話:037862387-1909或866655)吳婉萍。

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保健科文章發布日期 2025/03/27

苗栗縣苗栗市免費健康篩檢活動

苗栗縣政府、苗栗縣政府衛生局、苗栗市公所、苗栗市民代表會、苗栗市衛生所與大千綜合醫院攜手合作,將於114年3月30日(日)上午7:30至10:30,在苗栗縣政府第一辦公大樓舉辦「全民篩檢 健康久久」大型篩檢活動,歡迎符合資格的鄉親攜帶健保卡與環保袋參加。 本次篩檢活動提供成人健檢、乳房攝影、子宮頸抹片、糞便潛血及口腔黏膜檢查,完成任一項檢查可獲精美禮品。完成成人健檢、乳房攝影或子宮頸抹片任兩項贈品,可更換5斤白米1包(數量有限,送完為止)。此外現場還有長者營養評估、健康議題有獎徵答、肌肉骨骼評估衛教、健康識能及防疫與健康促進資訊(口腔健康月,歲到80笑哈哈)等宣導活動。 特別加碼:本場次腸篩陽性個案,可獲大千醫院補助價值3000元無痛大腸鏡麻醉費。 癌症已連續42年蟬連國內十大死因之首,每年奪走4萬條生命。由於癌症早期無明顯症狀,定期篩檢是預防與早期發現的最佳方式,例如: l 每2年1次糞便潛血檢查,可降低35%大腸癌死亡率。 l 每2年1次乳房X光攝影檢查,可降低41%乳癌死亡率。 l 每2年1次定期口腔黏膜檢查,可降低26%口腔癌死亡風險。 l 每年1次子宮頸抹片檢查,可降低約70%子宮頸癌死亡率。 縣長鍾東錦表示,縣府積極推動健康篩檢,透過假日辦理大型整合篩檢,讓民眾不必請假,可就近獲得免費健康檢查,全家都能一起守護健康。 衛生局長楊文志指出,根據衛福部最新統計,112年全國癌症死亡人數達53,126人,占總死亡率25.8%,苗栗縣癌症死亡人數1,401人,佔23.39%。同時糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病,亦為十大死因之一,亦威脅民眾健康。因此,衛生局(所)將持續推動預防保健政策,提升篩檢普及率以維護民眾身體健康。 各項免費檢查資格 一、 乳房攝影:40-74歲女性,每2年1次。 二、子宮頸抹片: ˙25-29歲女性,每3年1次。 ˙30歲以上女性,每年1次。 ˙35歲、45歲、65歲女性,當年可接受1次HPV檢測。 三、大腸癌糞便潛血: ˙40-44歲且有家族病史,每2年1次。 ˙滿45-74歲,每2年1次。 四、口腔黏膜檢查: ˙30歲以上嚼檳榔(含已戒)或吸菸者,每2年1次。 ˙18歲以上嚼檳榔(含已戒)之原住民,每2年1次。 五、低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢 (須預約): ˙40-74歲女性或45-74歲男性有肺癌家族史者,每2年1次。 ˙50-74歲吸菸史達20包-年以上,仍在吸菸或戒菸未滿15年者, 每2年1次。 六、成人健檢(需禁食6-8小時): ˙30~39歲,每5年1次 ˙40~64歲,每3年1次。 ˙65歲以上,每年1次。 ˙35歲以上小兒麻痺患者,每年1次(須有證明)。 ˙55歲以上原住民,每年1次(須攜帶戶口名簿)。 提醒事項 請符合資格的民眾攜帶健保IC卡及環保袋參加。進行成人健檢抽血者,請於前一天晚上10點後禁食,活動當天提供早餐。 聯絡資訊 若有任何篩檢相關問題,請洽: ˙大千綜合醫院社區健康中心(037-357125#51502) ˙苗栗市衛生所諮詢(037-277129)

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苗栗市文章發布日期 2025/03/24

苗栗市衛生所新聞稿:苗栗市114年大型整合性健康篩檢活動 「全民篩檢 健康久久」,3月30日(日)上午7:30,在苗栗縣政府第一辦公大樓舉行,歡迎符合資格的鄉親好朋友,攜帶健保卡、環保袋前來,不限戶籍喔!

好消息~苗栗縣政府、苗栗縣政府衛生局、苗栗市公所、苗栗市民代表會、苗栗市衛生所與大千綜合醫院資源連結,訂於114年3月30日(日)上午7:30至10:30,在苗栗縣政府第一辦公大樓,辦理「全民篩檢健康久久」大型篩檢活動,為苗栗市民健康把關,歡迎符合資格的鄉親好朋友,攜帶健保卡、環保袋前來,不限戶籍喔! 本次篩檢活動提供成人健檢、乳房攝影檢查、子宮頸抹片檢查、糞便潛血檢查、口腔黏膜檢查,完成任一項檢查贈送精美禮品,若完成成人健檢、乳房攝影檢查、子宮頸抹片檢查任二項可換5斤白米1包。贈品以現場為主,數量有限,送完為止。 衛生局所當天也加碼提供「免費-長者營養評估」以及「健康議題有獎徵答、肌肉骨骼評估衛教、健康識能衛教(口腔健康月,歲到80笑哈哈)、各項防疫、健康促進等宣導」,還有大千醫院好康加碼,本場次腸篩陽性個案,由大千醫院補助無痛大腸鏡麻醉費3,000元。 癌症已在國內十大死因蟬聯冠軍達43年之久,每年奪走4萬多條生命釀成無數家庭遺憾。依據國民健康署公布2023年癌登報告統計,肺癌連續2年為首位,大腸癌則排第3位。由於癌症初期無明顯症狀,容易讓人忽略,研究指出:每2年1次糞便潛血檢查,可降低35%大腸癌死亡率。每2年1次乳房X光攝影檢查,可降低41%乳癌死亡率。定期接受口腔黏膜檢查,可降低有嚼檳榔或吸菸習慣的男性26%口腔癌死亡風險。子宮頸抹片檢查,可降低約70%子宮頸癌死亡率。不論癌別,都是「越早發現治癒率越高」,透過篩檢能有效早期發現癌症或癌前病變,經治療後,可以阻斷癌前病變進展為癌症,甚至降低死亡率。 縣長鍾東錦關心縣民健康,極力將各項保健及疾病預防活動,推展至全縣18鄉鎮市的各個角落,於假日辦理大型整合性篩檢活動,方便縣民,免請假,就近接受各項免費健康檢查。歡迎全家一同參與這場健康的盛會,擁有健康才是人生最大的財富。 衛生局長楊文志表示,衛生福利部最新統計資料顯示,全國112年癌症死亡人數為5萬3,126人,占總死亡人數25.8%,死亡率為每十萬人口227.6人,苗栗縣112年癌症死亡人數為1,401人,占總死亡人數23.39%,死亡率為每十萬人口261.9人,且糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病,也連續多年位居十大死因之列,嚴重威脅鄉親健康。為落實「預防勝於治療」,推動預防疾病的公衛政策,極力將各項保健及疾病預防活動,推展至全縣各個角落。 苗栗市衛生所謝美倫主任表示,該所113年結合9大醫療院所,舉辦67場夜間假日癌症篩檢,其中2場大型整合性篩檢、1場小型整合性篩檢。114年預計辦理62場夜間假日癌篩,2場大型整合性篩檢、1場小型整合性篩檢。呼籲鄉親好朋友,把握免費篩檢機會,定期的健康檢查與癌症篩檢,可讓我們即時掌握身體的狀況,篩檢結果讓健康者心安,異常者謹記早期發現癌前病變即時處置,五年存活率更可以高達9成以上。 各項免費檢查資格如下: 一、乳房攝影檢查 40-74歲(40-74年次)女性,每2年1次 二、子宮頸抹片檢查 1.25-29歲(85-89年次)女性,每3年1次 2.30歲以上(84年次<含>以前出生)女性,每年1次 3.35歲、45歲、65歲(79、69、49年次)女性,當年1次的人類乳突病毒(HPV)檢測。 三、大腸癌糞便潛血檢查 1.40-44歲(70-74年次)且其父母、兄弟姊妹、子女曾患有大腸癌者,每2年1次 2.滿45-74歲(40-69年次),每2年1次 四、口腔黏膜檢查 30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或目前吸菸者、18歲以上嚼檳榔(含已戒檳榔)之原住民,每2年1次口腔黏膜檢查。 五、低劑量電腦斷層(簡稱LDCT)肺癌篩檢 (預約): 1.具肺癌家族史:40至74歲(40-74年次)女性或45至74歲(40-69年次)男性,且其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌者。每2年1次 2.重度吸菸史:50至74歲(40-64年次)吸菸史達20包-年以上,仍在吸菸或戒菸未達15年之重度吸菸者。每2年1次 六、成人健康檢查(需禁食6-8小時) 1.30~39歲(75-84年次),每5年1次。 2.40~64歲(50-74年次),每3年1次。 3.65歲以上(49年次(含)以前出生),每年1次。 4.35歲以上(79年次(含)以前出生))小兒麻痺患者,每年1次(須有證明)。 5.55歲以上(59年次(含)以前出生)原住民身分者,每年1次,請攜帶戶口名簿。 特別提醒符合資格的鄉親,當日務必攜帶健保IC卡、環保袋。成人預防保健抽血檢查者,請於檢查前一日晚上10時開始禁食至抽血完,主辦單位當天備有早點。若有相關篩檢問題,請洽大千綜合醫院社區健康中心(037-357125#51502)或苗栗市衛生所諮詢(037-277129)

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保健科文章發布日期 2025/03/24

114年社區營養照護人員培訓工作坊

一、活動目的: 為教導學員操作營養評估量表,及早發現長者營養問題,進而減少營養不良所延伸的疾病發生,利用時事新聞中案例,增加社區據點備餐人員、照服人員在營養照護及餐飲衛生管理方面的知能課程,減少社區長者發生食物中毒的機會 二、活動日期: l 初階課程 :114年4月30日(三) 、114年5月24日(六) l 進階課程 :114年4月18日(五) 、114年5月10日(六) 三、主辦單位:苗栗縣政府衛生局 四、活動地點:苗栗縣政府衛生局 l 初階課程 : 114年4月30日402會議室、114年5月24日401會議室 l 進階課程 : 114年4月18日402會議室、114年5月10日402會議室 五、、參與對象: 社區共餐據點的照服員、社工(師)及志工 六、、活動費用:免費(每人提供便當乙個) 七、、報名方式:請於連結下方網址或掃描QRCode至線上報名系統進行報名,每場次60人,額滿為止。 114年社區營養照護人員培訓工作坊報名 QR CODE 八、活動注意事項: 1. 此培訓課程將申請長照積分,活動後將提供研習證明。 2. 為響應環保,請自備環保杯 3. 課程內容不提供紙本講義,提供電子講義供參與人員下載 4. 上述課程主辦單位保留擇定參訓人員之權利,錄取者將以電子郵件寄發通知。 如有相關活動問題,請致電洽詢苗栗縣政府衛生局保健科 賴營養師037-558540。

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企劃科文章發布日期 2025/03/20

國際扶輪3501地區竹南千禧扶輪社攜手台日六大扶輪社捐贈苗栗縣卓蘭鎮衛生所眼科設備

  國際扶輪3501地區竹南千禧扶輪社,在陳朝煇社長的號召下,集結台日六個扶輪社,攜手推動一項重要的公益計畫,捐贈先進眼科儀器設備給苗栗縣卓蘭鎮衛生所,改善當地長者及居民的眼科醫療服務,捐贈儀式於114年3月28日(星期五)上午在卓蘭鎮衛生所舉行。本次捐贈儀式有國際扶輪3501地區總監周玉庭、竹南千禧扶輪社社長陳朝煇、日本OKE扶輪社會長本田麻也,聯合5大扶輪社社長共同出席。苗栗縣政府副縣長邱俐俐親臨現場,見證這場愛心捐贈。   此次參與的扶輪社包括竹南扶輪社、苗栗中央扶輪社、日本2720地區OKE扶輪社、台北千禧扶輪社、三重千禧扶輪社以及國際扶輪3501地區與日本2720地區DDF的共同贊助,並獲得國際扶輪基金會核准通過,專案總金額達新台幣142萬5,000元。本計畫捐贈(1)螢幕式裂隙燈、(2)驗光機、(3)眼壓機及(4)視力檢查儀等4項眼科專業設備,以提升卓蘭鎮衛生所的眼科診療能力。   卓蘭鎮現有約1萬5,000名居民,其中65歲以上長者達3,800人,占全鎮人口的26%,已屬於超高齡社區。老年人除了常見的高血壓、高血糖、高血脂(三高)之外,也提醒大家關注「第四高」高眼壓。許多民眾只注意血壓、血糖、血脂的變化,卻忽略高眼壓可能引發青光眼等視力問題。老年人口的增加,帶來包括老年性黃斑部病變、白內障、弱視、青光眼及乾眼症等眼疾風險。此外,卓蘭鎮約6成居民以農業為生,長期暴露於灰塵、強光及農藥環境,使得眼疾風險更為普遍。然而,由於當地人口規模小,卓蘭鎮並無專門眼科診所,居民需前往台中市東勢區或豐原區就診,單趟車程需時2至3小時,對於年長者來說極為不便。因此,卓蘭鎮衛生所的眼科門診成為當地居民極為仰賴的醫療資源,目前卓蘭鎮衛生所的眼科儀器設備老舊,部分已超過使用年限,尤其缺乏新型的螢幕式裂隙燈,無法提供完整的眼科檢查服務。   這次國際扶輪社的全球獎助金專案「苗栗縣卓蘭鎮白內障預防與治療計畫」,將捐贈上述4項新型眼科儀器,以協助卓蘭鎮衛生所支援的眼科醫生提供更精確的診療服務。預計這批新設備投入使用後,每年將可提供約2,000人次的眼科診療服務,有效改善卓蘭鎮居民的視力健康。透過國際扶輪社的善行義舉,不僅提升了地方醫療資源,更展現了國際扶輪社「以服務改善世界」的核心精神。此次計畫的圓滿推動,不僅有賴各扶輪社的共同努力,也感謝國際扶輪基金會的支持,期待透過這次捐贈,為卓蘭鎮帶來更完善的眼科醫療照護,讓居民能夠擁有更清晰、健康的視力。

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保健科文章發布日期 2025/03/19

苗栗縣(三義地區)免費健康篩檢活動

為提供民眾更便利的預防保健篩檢服務,滿足民眾之健康需求,苗栗縣政府衛生局結合三義鄉衛生所、三義鄉公所及中國醫藥大學附設醫院,於114年3月22日上午7點30分至11點00分,假三義鄉雙湖社區活動中心,辦理『免費健康篩檢』活動,當天除了提供成人健康檢查(抽血、驗尿)、乳房攝影檢查、子宮頸抹片檢查、大腸直腸癌篩檢及口腔黏膜檢查等多項篩檢之外,更針對45歲至79歲者,未曾接受B、C型肝炎篩檢者,提供免費篩檢,請鄉親們把握這難得的機會。 『癌症』已連續42年蟬聯國人十大死因第一名,且發生年齡有下降之趨勢,為降低全國癌症發生率及死亡率,衛生福利部國民健康署公布自114年起,放寬成人健康篩檢及癌症篩檢年齡補助(1)成人健康檢查年齡增列30-39歲,每5年1次檢查、(2)大腸癌篩檢擴大45-49歲民眾及40-44歲具家族史者,每2年1次、(3)乳癌篩檢年齡延伸40-44歲及70-74歲女性,每2年1次、(4)子宮頸癌篩檢年齡增列25-29歲女性,每3年1次(詳如下列各項篩檢符合條件),只要符合資格的民眾都可接受免費的定期健康篩檢,以期【早期發現、早期治療】,歡迎鄉親一起相揪作伙來顧健康。 苗栗縣政府衛生局長楊文志表示,本縣113年四癌篩檢共69,985人次,其中發現癌前病變人數700人,確定癌症194人。三義鄉接受四癌篩檢2,179人次,發現癌前病變20人、確診癌症7人。期望經由社區整合性健康篩檢活動,提供鄉親便利優質的健康服務,進而提升縣民健康照護品質,請符合檢查對象的民眾,善用醫療資源,透過定期篩檢,把握黃金就醫時機。 各項免費健康檢查篩檢條件如下: 第一項:成人預防保健檢查: 1.65歲以上,每年一次。 2.40-64歲,每3年一次。 3.30-39歲,每5年一次。 第二項:B、C肝炎檢查:45-79歲民眾(原住民提早至40歲),終身1次。 第三項:乳房攝影檢查:40-74歲,婦女每2年1次。 第四項:子宮頸抹片檢查: 1.25-29歲以上,婦女每3年一次。 2.30歲以上,婦女每年1次。 第五項:糞便潛血檢查: 1.40-44歲具有家族史,每2年1次。 2.45-74歲,每2年1次。 第六項:口腔黏膜檢查: 1. 30歲以上嚼檳榔(含戒檳者)或吸菸民眾每2年1次。 2. 18歲以上有嚼食檳榔原住民,每2年1次。 ★提醒鄉親〜活動當日請記得攜帶健保IC卡及身分證,以利核對是否符合篩檢資格,特別提醒參加成人健康檢查民眾,檢查前一日午夜12點起禁食需空腹6-8小時,當天早上請先勿吃早餐,抽血後會提供簡式早點。 若有相關篩檢問題,請洽三義鄉衛生所(電話:037-872014)。

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苑裡鎮,保健科文章發布日期 2025/03/19

苗栗縣政府(苑裡地區)「做檢查 顧健康 」

苗栗縣政府衛生局結合苑裡鎮衛生所、苑裡鎮公所及苑裡李綜合醫院共同辦理健康篩檢活動,『邀您篩檢~要您健康』。謹訂於114年3月22日(星期六)上午7:30-11:00於苑裡鎮社苓里活動中心辦理『做檢查 顧健康』整合性篩檢活動。苑裡李綜合醫院活動現場出動高規格的醫療設備及優質的服務,為所有苑裡鎮的鄉親打造健康防護力,邀請鄉親朋友踴躍參與篩檢。 十大死因中癌症連續42年位居第一,且慢性疾病導致的疾病也長期占據十大死因之列,嚴重威脅國人健康,辦理大型整合性健檢活動,找出慢性疾病與癌症之高危險群民眾,提供「多樣健檢、一站式服務」,不但省去鄉親搭車往返、醫院候診的不便,更重要的是讓鄉親培養「重視健康、定期篩檢、讓自己安心、讓家人放心」的健康好習慣。 衛生局楊文志局長表示:「人生無論你多有計畫,多有策畫,當自己失去了健康的身體,才明白我們所追求的一切,都不抵身體健康最有價值,提醒民眾定期健檢,及早掌握自身健康狀況,以遠離慢性病及癌症威脅,篩檢結果讓健康者心安,異常者謹記早期發現、早期接受治療,並養成健康生活習慣,才能享受有品質的健康生活。期望透過此活動能達到醫療社區化的目的,也希望能夠深耕到社區每個角落並守護民眾健康,請鄉親朋友踴躍參加,讓我們攜手共創苗栗縣健康幸福城市!」 3月22日各項免費篩檢須符合條件如下: 1、成人健康檢查:30-39歲,每五年篩檢一次、40-64歲,每三年篩檢一次。65歲以上,每年篩檢一次。 2、口腔癌篩檢:30歲以上,有抽菸或嚼檳榔,每兩年篩檢一次。 3、大腸直腸癌篩檢:45-74歲,每兩年篩檢一次。 4、子宮頸癌篩檢:25-29歲,每三年篩檢一次,30歲以上,每年篩檢一次。 5、乳癌篩檢:40-74歲,每兩年篩檢一次。 6、肺癌篩檢:45-74歲男性/40-74女性且具有肺癌家族史者、50-74歲嚴重吸菸者(吸菸史達30包-年以上仍在吸菸或戒菸15年內),每兩年篩檢一次。 7、B、C肝篩檢:45-79歲/40-79原住民,終身一次B、C抽血檢查。 8、新冠疫苗NOVAVAX JN.1疫苗:提供12歲以上民眾可接種 9、肺炎鏈球菌疫苗: 未曾接種過肺炎鏈球菌疫苗之65歲以上長者(民國49年次前出生者)、或曾接種13價肺炎鏈球菌疫苗滿1年者,可接種23價肺炎鏈球菌疫苗,需攜帶健保卡前來,不限戶籍地。 請鄉親當日務必攜帶健保 IC 卡及身分證,特別提醒參加成人健康檢查民眾, 檢查前一日午夜 12 點起禁食需空腹 6-8 小時,當天早上請先勿吃早餐,抽血後會提供簡式早點。凡參加篩檢者,即可加碼摸彩活動!多項大獎,獎品豐富,請符合資格民眾踴躍參加!若有相關篩檢問題請洽苑裡鎮衛生所(037-869595) 或苑裡李綜合醫院社區服務部(037-862387分機1909)。

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苗栗市文章發布日期 2025/03/15

苗栗市衛生所健康訊息:政府免費成人健康檢查、五癌篩檢資格;苗栗市衛生所提供免費檢查之項目、時間;全國癌症篩檢活動查詢網址

5癌篩檢對象 苗栗市衛生所114年免費成人健康檢查時間、對象 苗栗市衛生所114年夜間假日三癌篩檢行程表 114年政府免費健康檢查資格: 一、乳房攝影檢查 40-74歲(40-74年次)女性,每2年1次 二、子宮頸抹片檢查 1.25-29歲(85-89年次)女性,每3年1次 2.30歲以上(84年次<含>以前出生)女性,每年1次 3.35歲、45歲、65歲(79、69、49年次)女性,當年1次的人類乳突病毒(HPV)檢測。 三、大腸癌糞便潛血檢查 1.40-44歲(70-74年次)且其父母、兄弟姊妹、子女曾患有大腸癌者,每2年1次 2.滿45-74歲(40-69年次),每2年1次 四、口腔黏膜檢查 30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或目前吸菸者、18歲以上嚼檳榔(含已戒檳榔)之原住民,每2年1次口腔黏膜檢查。 五、低劑量電腦斷層(簡稱LDCT)肺癌篩檢 (預約): 1.具肺癌家族史:40至74歲(40-74年次)女性或45至74歲(40-69年次)男性,且其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌者。每2年1次 2.重度吸菸史:50至74歲(40-64年次)吸菸史達20包-年以上,仍在吸菸或戒菸未達15年之重度吸菸者。每2年1次 六、成人健康檢查(需禁食6-8小時) 1.30~39歲(75-84年次),每5年1次。 2.40~64歲(50-74年次),每3年1次。 3.65歲以上(49年次(含)以前出生),每年1次。 4.35歲以上(79年次(含)以前出生))小兒麻痺患者,每年1次(須有證明)。 5.55歲以上(59年次(含)以前出生)原住民身分者,每年1次,請攜帶戶口名簿。 苗栗市衛生所三癌篩檢、成人健檢服務時間: 1.三癌篩檢:每年舉辦70場夜間假日三癌篩檢,有9家合作院所,請查看每月行程表。 2.成人健檢:週一至週五上午8點半到11點半,需禁食6-8小時。 3.大腸直腸癌糞便潛血檢查:週一至週五上午8點半到11點半 全國癌症篩檢活動查詢 https://escreening.hpa.gov.tw/

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保健科文章發布日期 2025/03/12

「職場健康體位推廣行動競賽」歡迎您的加入,請參閱內容報名參加。

活動目的:健康是生產的原動力,為促進員工的健康體位及提升職場的整體幸福感,我們誠摯邀請您與您的團隊參加「職場健康體位推廣行動」競賽!本活動透過創意性及實踐力的方案,激發員工持續進行身體活動,養成健康均衡飲食習慣,共同邁向健康職場的目標。 活動內容與參賽獎勵 1. 競賽獎項豐富: 卓越獎:商品禮券10,000元 創意獎:商品禮券8,000元 最佳推動獎:商品禮券6,000元 健康推手獎:商品禮券5,000元 2. 參賽職場建議進行以下推廣方式: *健康飲食宣導:推動「減鹽、減糖、多攝取全穀及未精製雜糧」的健康飲食理念。 *員工參與互動:健康體位、規律運動,例如:線上及實體有獎徵答活動皆可。 *教育提升:舉辦健康課程講座,加強員工的健康認知。 *規律運動: 例如:員工定時運動,晨操、上班操、運動社團等 3. 專屬支持資源:報名參賽的職場將獲得2場由本局安排的健康講座,邀請專業講師提供專業知識與實用技巧,幫助您的團隊輕鬆落實健康行動;符合健康體位推廣建議辦理(如前項內容3種),即得以獲得本局頒發「苗栗健康體位職場推廣」認可標章給予肯定。 4. 創新方案徵選: *提交具創意的活動方案(如運用運動科技、積分獎勵系統等)及推動成果。 *評選依據量化數據(如參與人數、減重成果)及質性分析(如員工回饋、感受)。 5. 評選機制: 聘請專家學者審查投件資料,並依活動主題之切題性30%、創意性15%、獨特性及延續性15%及成效40%,評選出健康活力獎、健康創意獎、最佳推動獎及健康推手獎等獎項。 6.為什麼選擇參加? *提升員工健康與幸福感: 健康的員工就是高效的團隊,透過健康飲食與運動習慣的建立,幫助員工提升體能與專注力。 *促進企業形象與凝聚力: 為推廣健康職場的模範,為您的企業打造健康友善的品牌形象,並提升團隊的向心力與合作默契。 *專業資源支援,事半功倍: 我們為您提供完善的講座支持,讓健康行動更加輕鬆落實。 *立即行動,成為健康推動的領航者! 我們期待與您攜手共創健康職場的典範!即刻報名,展現您的企業對員工健康的關注與承諾! 7.報名截止日期:即日起至114年3月31日止 8.繳交成果期限:114年10月15日前止 9.報名方式:請填寫徵選報名表,並e-mail:mlh045@ems.miaoli.gov.tw,mlh167@ems.miaoli.gov.tw 10.聯絡方式:如有任何問題,請聯絡羅小姐或丁小姐,037-558570

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頭屋鄉文章發布日期 2025/03/04

頭屋鄉衛生所新聞稿-『X光巡檢活動』,為您的健康把關

頭屋鄉衛生所新聞稿-『X光巡檢活動』,為您的健康把關 結核病是一種目前仍普遍存在於全世界,尤其是未開發及開發中國家的慢性傳染病,它是由結核桿菌感染所造成的,在初感染時,大約95%的人會因自身的免疫力而未發病,但會有終身再活化的潛在危險,只有5%的人在初感染後結核菌會經由血行或淋巴液之散播造成肺內或肺外結核(如:結核性腦膜炎)。經過初感染而未發病的人,日後也可能因外在再感染而發病。 臺北市立聯合醫院昆明防治中心結核病防治組組長謝英慧指出,結核病是由結核桿菌所引起的慢性傳染病,列國內第三類法定傳染病,由於人體的免疫系統可壓制細菌,因此當結核桿菌進入人體後,並不會立即發病,根據體內細菌的活躍狀態,結核病可分為潛伏期與可傳染期兩期,藉由X光與驗痰檢查可診斷出結核病發病進入傳染期階段個案,X光為最直接且快速協助醫師診斷是否疑似肺結核的方法。 為了維護鄉內民眾的健康權益,頭屋鄉衛生所每年均會辦理X光巡檢活動,去(113)年於頭屋鄉明德村活動中心辦理1場次的X光巡檢活動,共服務59人,今年於114年3月15日辦理1場次X光巡檢活動,期望您能來共襄盛舉,為自己的健康把關。 114年X光巡檢活動: 日期:114年3月15日(星期六)上午7時30分至10時30分 地點:頭屋村文德宮 活動對象: 1.低收、中低收入戶、弱勢族群 2.糖尿病、洗腎個案 3.原住民 4.高風險族群(ex.老年...) 註:參加民眾請攜帶健保卡及身分證。若有相關問題,歡迎電洽頭屋鄉衛生所(電話:037-253534)。 1140315-X光巡檢活動

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苗栗市文章發布日期 2025/03/03

苗栗市衛生所新聞稿: 「全國營養月」一起吃出營養,攜手邁向健康未来

隨著健康意識的提升,越來越多人開始關注如何經由日常飲食來獲得全面的營養,全榖營養食品也越來越受到推廣,逕而提升身體健康和生活質量。為了提升民眾對均衡飲食與健康生活的重視,苗栗市衛生所響應每年三月份的全國營養月活動,以「一起吃出營養,攜手邁向健康未來」推動健康飲食觀念,期盼市民從日常生活中落實營養均衡的原則。 苗栗縣政府衛生局局長楊文志表示,根據國民營養調查數據,我國約有45%的成年人因飲食不均衡而面臨慢性病風險,包括糖尿病、高血壓及心血管疾病。他強調:〝健康飲食不僅是預防疾病的基石,更是每個人追求高品質生活的必需〞。因此,他呼籲民眾重視均衡飲食,尤其是全穀類食物可納入每日飲食,從根本改善健康狀況。 全穀物有許多好處,對於我們的生活非常重要。全穀物富含膳食纖維,有助於促進消化系統的健康,預防便秘並幫助控制血糖和膽固醇。全穀物也富含維生素B群,如維生素B1、維生素B3和維生素B6,這些維生素對於能量代謝和神經系統的正常功能至關重要,此外,全穀物還含有豐富的礦物質,如鎂、鐵和鋅,對於維持骨骼健康、血液循環和免疫系統是最好的維繫正常功能之道。 苗栗市衛生所謝美倫主任表示,健康的飲食習慣應從家庭做起,尤其學齡兒童與銀髮族的營養需求,許多學童因飲食習慣不佳而影響成長發育,而老年人因牙口不佳,容易導致蛋白質及鈣質攝取不足。因此苗栗市衛生所謝美倫主任呼籲,改善飲食習慣可以從以下幾點開始: 1. 每日攝取五份蔬果,增加膳食纖維與維生素的攝入。 2. 選擇全穀類食物代替精製穀物,例如以糙米取代白米。 3. 減少高糖、高鹽與高油食品的攝取,選擇清淡烹調方式。 4. 確保飲水充足,避免含糖飲料,養成良好的飲水習慣。 全穀及未精製雜糧吃出好健康! 全穀物是什麼?

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