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心健中心
文章發布日期 2024-10-10
最後異動日期 2024-10-09

10月10日除了為國慶日外,同時也是「世界心理健康日」

2024年的主題「It is time to Prioritize Mental Health in the Workplace.

 

💪是時候優先考慮職場心理健康了!!

工作壓力大,除了影響員工身心健康,也可能造成憂鬱、焦慮、職場衝突或暴力行為,進而影響工作表現、生產力、生活品質等等..

呼籲大家:一起擁有友善良好的職場環境,掌握調適壓力方法與情緒管理技巧,建構對個人、家庭和單位都有利的多贏局面。

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📢苗栗縣職場心理健康資源,看這邊:

  • ●心理諮商
  • ●心理治療
  • ●免費醫師駐點諮詢
  • ●15-45歲青壯世代心理健康支持方案
  • ●職場心理健康講座
  • ●職場舒壓課程

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☎️生活中大小事難免不如意,若是您低落、焦慮情緒久久無法調適,這時候可以跟專業人員聊聊

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