113年苗栗縣預防及延緩失能照護方案介紹-CL-02-0041銀海預防及延緩失能智社區-懷舊、律動、益智團體(懶人包系列)
預防及延緩失能照護服務計畫介紹
衛生福利部自106年度起辦理「預防及延緩失能照護計畫」，透過向醫事及相關專業團體徵求照護方案，包含肌力強化運動、生活功能重建訓練、社會參與、口腔保健、膳食營養、認知促進等單一或複合式方案，並培訓各級師資(包含專業師資、指導員及協助員)，於巷弄長照站(C據點)(含社區照顧關懷據點、醫事單位或文化健康站)、失智據點、長者健康促進站等，服務全國健康、亞健康、輕中度失能或失智長者，以促進長者健康，預防及延緩其失能與失智。
- 服務對象:以衰弱及輕、中度失能或失智老人為優先，社區健康及亞健康老人也可一起參與。
- 每單位(期):1期12週，每週1次，每次2小時
- 照護方案內容:以肌力強化運動、生活功能重建訓練、社會參與、口腔保健、膳食營養及認知促進等實證應用方案優先，並須導入資訊平台公告之預防及延緩失能照護方案。
- 介入前後效果量測:個案於模組方案介入前後須依規定之社區長者功能評估流程，由據點進行長者功能ICOPE前後測評估，並依限於資訊平台完成登錄。
苗栗縣預防及延緩失能照護服務方案-CL-02-0041銀海預防及延緩失能智社區-懷舊、律動、益智團體
為利於各據點在使用本縣預防及延緩失能照護方案前,能充分了解各方案的課程內容,提供方案懶人包參閱,以「淺顯易懂」方式，初步理解方案重要的訊息,協助據點能根據在地長者健康為考量,進而選擇適合的方案。
研發單位：銀海長照團隊
方案簡介:
依照已實際長期在社區舉辦失智症健康促進團體的模組專業師資設計教案，透過成員彼此間經驗分享與討論，增加人際互動經驗與社會參與，以提升長者的生活品質。
模組課程規劃的懷舊團體各式討論性/參與互動性/多感官刺激等活動主題，在活動每週的主題之中，持續回顧參與成員的人生歷程，在每一個人生的重要階段之中，每位成員都各自所擁有不同的回憶，希望能藉由團體指導者有經驗的引導，提供參與的長者能夠更能提高自我價值與自我肯定，減少老年憂鬱情緒及不安感。
而律動團體目標是藉由活動中的運動設計，讓參與長者能達到中度運動強度的每週運動量。每週的活動將固定執行：1.暖身、伸展運動 2.軀幹性/上下肢肌力訓練 3.執行每週活動主題，包含認知與動作結合的運動活動 4.有氧律動舞蹈 5.收操及緩和運動。 固定每週持續執行完整的暖身、肌耐力強化、有氧運動、收操，讓參與的成員能夠增加日常活動量並養成固定的運動習慣。
認知團體則是利用認知訓練為主軸，藉由與日常生活情境相關的認知訓練活動，包含了使用記憶策略、線索分析、概念聯想、數字運算、生活情境練習(時間、金錢、折扣等)，來提升長者的知覺、記憶、注意力、概念、想像能力、判斷能力等認知功能。模組活動規劃包含「律動團體」、「益智團體」、「懷舊團體」共三期，團體每期12週，每週1次，每次2小時。
