比起香菸，我更愛我的家人

第一次接觸到香菸是國小六年級，那時候覺得抽菸很威風，直到有一天被爸爸狠狠教訓後才知道抽菸當不了老大還會被老爸揍。後來國中時認識一位鄰居，就在那時候又再次接觸到香菸，但這一接觸，就讓菸癮跟著我40個年頭。
升上高中後因為不愛念書，下課時常與同學聚在一起吸菸，加上不住在家裡讓我更可肆無忌憚的吸菸，退伍後擔任汽車修護員，因為家裡經濟因素我改當汽車銷售業務，也因為如此，業務的交際應酬更少不了菸酒，有時最多一天甚至要買超過三包菸，但也因為年輕所以這樣的生活習慣並沒有讓身體感到不適。經過幾年的努力後，公司開始步上軌道，身體卻開始出現一些症狀，常常感到胸口悶，有時候甚至要深呼吸才能夠吸足身體需要的氧氣，於是鼓起勇氣做了健康檢查，結果都是正常，所以又放心地繼續抽了十幾年的菸，但在這段期間我深深感覺香菸對我的危害已經慢慢出現，尤其是在呼吸系統上面，咳嗽也變的更嚴重，明知道不該再吸菸，但最終還是無法離開它。
家人無數次的希望我能戒菸，我也一直告訴自己要把專注力放在別事情上面，我少抽一支菸身體就少一點危害，後來可以做到一天不抽菸，想抽菸時我也堅持也不用替代品或吃零食等方式，慢慢的把香菸有關的物品都移除，為了自己更為了家人。如果要說起戒菸的動力，其實很簡單，我想看到我的女兒出嫁，我想當阿公帶孫子去公園玩，簡單說就是想活久一點，如果我再繼續讓香菸危害下去，我會留下很多遺憾，而戒菸成功靠的是愛家人的這份”毅力”。