「南庄好滋味」紅肉李與原民智慧的健康餐桌暨健走杖小旅行

　　南庄好滋味！紅肉李結合原民智慧健康餐桌與健走小旅行共創樂活原鄉 。
　　為推廣原住民族健康飲食文化與健康生活型態，南庄鄉衛生所於6 月 9日上午在七分醉瀑布景觀餐廳舉辦「南庄好滋味－紅肉李與原民智慧的健康餐桌暨健走杖小 旅行」活動，結合高齡友善社區、部落營造、原民三高及營造健康生活環境等計畫，邀請社區長者與部落居民共同參與，透過在地食材體驗與戶外健走，實踐健康原鄉生活。
　　活動首先由衛生所團隊帶領民眾走訪神仙谷周邊步道，進行「森呼吸．神仙谷瀑布健走杖小旅行」，鼓勵長者走出戶外，培養規律運動習慣，提升肌力與心肺功能，同時感受南庄山林之美。

　　隨後由營養師謝衣鵑以南庄特色水果「紅肉李」為主題，分享原住民族飲食智慧與健康飲食觀念，介紹如何運用當季、在地食材打造健康餐桌。接著由七分醉瀑布景觀餐廳老闆娘 Vivi 帶領民眾體驗「原鄉好滋味」紅肉李涼拌 DIY ，運用在地食材製作健康料理，讓參與者在動手做的過程中認識紅肉李的營養價值，感受原鄉飲食文化與在地風味的魅力。
　　南庄鄉衛生所主任莊美玲表示，原住民族傳統飲食蘊含豐富的生活智慧，透過結合在地文化、健康飲食及運動促進活動，希望讓民眾重新認識部落特色食材的價值，並將健康生活融入日常，達到預防三高、促進健康老化及營造健康社區的目標。
　　本次活動不僅展現南庄豐富的自然與文化特色，更透過實際參與及體驗，引導民眾建立健康飲食與規律運動習慣，讓原鄉健康力從生活中扎根，共同打造幸福健康的南庄。